La corsetta della salute (?!)

Oggi, un po’ sul tardi, di ritorno da Cesena, provato mentalmente dall’ennesimo esame, ho preso una folle decisione. Ovvero sfidare il freddo forlivese per andare a correre un tempo indeterminato in giro per Forlì (ovvero al parchetto dietro ai pompieri, come al solito).
Musica nelle orecchie (senza non sarei capace), ben coperto, sono partito di ottimo umore.
Dopo 5 minuti mi sono accorto di essermi scordato a casa i guanti e che le mani mi stavano per cadere.
Dopo 10 mi sono accorto che non avevo più freddo, ma stavo andando proprio bene, iniziando il primo giro del parchetto.
Dopo 15 stavo morendo, e sentivo tutti i mali del mondo nelle gambe.
Poi per fortuna, come succede sempre, mi sono ripreso, anzi dopo poco le gambe volavano da sole e non le sentivo più. A un certo punto ho anche accellerato per raggiungere e poi superare una signora in bici! XD
Di vecchietti che correvano ce n’erano pochi forse per il freddo forse perchè era già buio e le siloutte degli alberi spogli facevano un po’ paura anche a me. Quando, alla fine del quarto giro, mi sono accorto che stavo delirando ho deciso di tornare a casa, un giro prima del previsto, perchè avevo paura di non farcela più.
Invece sono tornato in 40 minuti circa (poco meno) con le gambe che scivolavano facili verso la via di casa (il ritorno è sempre in discesa). Appena fermo ho iniziato a grondare e a sentire la stanchezza di questa folle corsa, tuttavia rivelatasi necessaria e liberatoria.
Morale: quando un esame vi stressa, avete mal di testa, dovete sfogarvi…chiudetevi in sala pesi a sollevare della ghisa, che è meglio!
E’ inutile che cerchi di ripiegare sulla ghisa, ormai sei entrato nel circolo vizioso anche tu come me… non hai speranza di uscirne
No, a dire il vero io ho sempre preferito la ghisa, ma ogni tanto ci vuole la corsetta. E’ veramente liberatoria.
E poi fa bene per noi ciccioni, vero?
dopo giorni e giorni di clausura da esame(parziale) chiuso con un ottimo 27 sono tornato!3gg senza accendere il pc:università-studio-allenamento-studio-letto..una routine pericolosa che però ha portato i suoi frutti!!!
oggi anchio di ritorno dall’esamino ho fatto due esercizietti con le cavigliere e poi giro liberatorio nel pistino..1:53..nuovo SB per mirmo
però! 1:53 con sto freddo! complimenti!
mah si dai..giretto onesto..lunedi dopo balzi avevo fatto 1:54…
però il prossimo conto di farlo sub 1:50..yeah
sotto all’1:50 sei grosso!