Edera Forli Si Si!

Il titolo non è casuale ma è una mia piccola licenza artistica per sottolineare che ci stiamo avvicinando alla preparazione invernale,quindi al freddo e quindi alla funzionalissima e puzzolentissima cremina scaldante, le temperature sono calate ma fortunatamente ancora non si sente il bisogno di arrivare a impestarsi con la crema..in questi giorni molti sono impegnati a preparare il Decathlon in un ora, le rimanenze iniziano blandamente la preparazione: i mezzofondisti erano nella saletta pesi,fatto sconcertante ; io insieme a Lele mi trovavo giusto giusto li ad assistere a quell’evento di rara presenza, in ogni caso dopo aver corso 30 minuti(2° giorno di fila) e 300 addominali(2° giorno di fila) ho fatto forza braccia(ennesimo 2° giorno di fila) e per finire mi sono fatto spiegare in pillole la girata da Paolo e dal Provello che mi girava pericolosamente alle spalle, domani si replica per imparare decentemente questo strano movimento oscuro al sottoscritto fino ad oggi.

Buona serata a tutti!e che la cremina sia con voi!