Allora come promesso vi anticipo alcune delle cose che si sono dette al consiglio dell’altra sera..innanzitutto si eleggerà a breve il nuovo consiglio direttivo “allargato” che sarà composto da 7 membri e che comprenderà probabilmente anche il rappresentante dei tecnici e il re degli atleti
Questo poi “darà una raddrizzata” allo statuto di società che presenta notevoli sbavature e lacune..ed infine si eleggerà il nostro Presidente!
Insomma si apporteranno grosse novità alla nostra società, credo sia proprio la giusta cosa da fare, sperando così di dare una spallata finale alle difficoltà che ormai da qualche tempo attanagliano la nostra società.
Le altre notizie che ormai credo sappiano tutti è la possibilità di utilizzare la pista dello scientifico finalmente, per i dettagli su giornate e orari bisogna parlare con Tommi!finalmente la resistenza della Preside di Ragioneria è stata piegata..non capisco perchè proprio noi dovevamo rimetterci!
Io invece finalmente sono riuscito a tornare con continuità al campo, la settimana scorsa ho fatto 6 allenamenti in fila e sabato pomeriggio a far salite, seppur con un bel pò di venticello in poppa, ho completato le prove e mi sono riavvicinato ai miei tempi nonostante fossi da solo.
Stamattina mi sono abbronzato a far gradoni, non potete immaginare che sudata, allenamento anticipato perchè oggi pome mi cavo l’ultimo dente del giudizio e se non muoio dissanguato nella notte domani dovrei presentarmi al campo per qualcosina di blando e visto che è il mio compleanno potrei portare qualche gustosa sorpresa..sempre che stia bene
Incredibilmente oggi al campo non era presente nessun allenatore (tranne Chopper, ma lui e’ ancora considerato atleta) quindi e’ stata indetta la prima giornata Anarchica al campo. Inizialmente si pensava di creare un sistema di riciclaggio di soldi sporchi e comprare Ragioneria con relativa pista cacciando la preside ma poi ci siamo limitati a fare acrobatica sui sacconi
E’ saltato fuori che nonostante sia bravissimo a fare “il giro nella sbarra” non sono capace di fare il salto mortale indietro e quindi insieme a Sanders, anche lui non tanto abile, ci siamo esercitati rischiando la vita mezza dozzina di volte.
Vabbe’ il post era nato inizialmente come riassunto della pista delle ultime 2 settimane:
2 Lunedì fa:
500: 1’14″50 (cappella colossale… dovevamo fare 1’20″)
400: 58″7
300: 42″3
250: 36″5 (scoppiato)
200: 29″00
Recuperi: 6′
I 500 sono venuti a busso e poi siamo scoppiati…
Lunedì scorso:
400: 60″ (molto piano… ma si scivolava troppo)
300: 42″2
300: 43″1
250: 34″7
250: 34″5
200: 28″2
200: 27″5
Recuperi: 6′ tra le prove e 8′ tra le coppie.
La pista era bagnatissima e nei primi 200 metri non si stava in piedi…
Oggi invece io mi godo gli ostacoli (-.-’) mentre i miei compari Mirmo e lerio si dedicheranno a far pista con bicio
Mentre al campo tutto procede come sempre e noi ricopriamo i nostri soliti ruoli (fede-quello forte che s’allena sempre, mirmo-il desaparecidos, io-il rottame) c’è ancora chi ci fa divertire…e chi se non i nostri prodi lanciatori?
Ecco qui un esempio della loro abilità (e autoronia: mi hanno fornito loro i filmati, io mi sono occupato solo del montaggio). Un minuto e mezzo di acrobatica con due lanciatori ormai non più nuovi arrivi: Reggio e Matteo, con la partecipazione di un piccolo aiutante (non so chi sia…). Perdonate la qualità delle immagini, ma sono riprese fatte con il cellulare (di non so chi).
Regia: io (lerio) Atleti protagonisti: Andrea “Reggio” Reggiani, Matteo Marchi, piccolo aiutante Riprese: cellulare di benefattore ignoto
l'uomo più forte di tutti i mondi possibili e immaginabili
E’ doveroso aggiornare chi è fuori dal discorso prove multiple sull’odissea dei regionali dell’Emilia-Romagna di questa splendida e sottovalutatissima (in Italia) disciplina.
Inizialmente erano fissati il weekend del 16-17 aprile con luogo da definire. E già qualcuno potrebbe far notare che nessuno finalizza la sua preparazione per metà aprile, e che di solito i regionali di prove multiple sono a maggio, circa un mese dopo.
Dopodichè è uscita la location…e qui c’è da ridere: i regionali dell’Emilia-Romagna sono…aBressanone! Bel campo, ma forse un po’ fuori mano. A quanto ho capito ben 5 regioni avranno i loro regionali là, in un punto centrale e comodo per molti tra l’altro. Insomma, questo è un ottimo modo per far sì che i decathleti non professionisti (o della domenica, chiamateli come volete) come il sottoscritto rinuncino a prescindere a partecipare. E’ anche un buon modo per disincentivare le nuove leve o chi voleva cimentarsi per la prima volta in una fatica simile. E’ un limite anche per le società più povere (anche qui mi sa che ci rientriamo in pieno con la nostra) che non si possono permettere trasferte simili.
Ora pare che abbiano spostato la data, a un mese da quella prevista, a giugno…2 mesi dopo. Viva la preparazione. Chopperino (i cui atleti in qualche modo dovrebbero formare la nostra squadra juniores di prove multiple) è disperato perchè sta cambiando la preparazione dei suoi ogni settimana.
Ma soprattutto perchè è molto probabile che nessuno dei tre ragazzi possa partecipare alla competizione se non a spese proprie. Io non recrimino niente, avrei sicuramente partecipato per sport, come l’anno scorso, con la mia preparazione in 2 giorni, se fossero stati in regione…ma a Bressanone ovviamente non vado.
A questo punto non vi sarà proprio nessuno e parteciperanno solo coloro che sono costretti per fare la squadra perchè puntano in alto o perchè sostenuti da una società un poco più danarosa. Oppure quasi mi auguro che riescano ad avere un afflusso regolare in modo che non siano assolutamente gestibili 5 regionali di prove multiple contemporaneamente e si ravvedano per l’anno prossimo.
Viva l’ennesima porcata.
Speriamo che l’uomo in figura vada dai dirigenti Fidal o da chi ha deciso questa vaccata e sbatta loro le teste l’una contro l’altra.
Si sono conclusi i campionati mondiali indoor di Doha… Tra l’altro penso siano stati i primi campionati indoor in cui nel palazzetto c’era l’aria condizionata anziché il riscaldamento visto che l’invero in Quatar e’ caratterizzata da temperature attorno ai 30 gradi.
L’italia e’ fatto decisamente schifo, riuscendo a portare in finale solo 2 persone: Donato e la Salvagno arrivati rispettivamente quinto e settima.
Vi lascio con i video della 4×400 femminile dove gli USA sono riusciti a vincere il titolo per la prima volta dal 1995 e la finale dei 400 dove Gillick (che ha vinto a Torino credo) ha preferito schiantarsi contro Batman invece di arrivare secondo.
Comunque vi consiglio di guardarli direttamente su youtube perché sono disponibili in alta risoluzione. Tutti i video delle gare li trovate qui.
Si apre così il pomeriggio al campo, con un Tommi in forma smagliante impegnato nella buca del lungo dove “i suoi” stavano facendo test di balzi, non so aimè i risultati ma dato che non sono stati rispediti fuori a correre per punizione direi che se la devono essere cavata piuttosto bene i nostri ostacolisti!
Lerio era in difficoltà per il poco spazio a disposizione e saltava da un angolo all’altro della palestrina indoor, facendo balzi da una parte poi dall’altra e infine me lo sono ritrovato misteriosamente a fare forza con me
Entrambi sembriamo essere sulla buona strada di guarigione per la gamba anche se lui ancora usa le cosciere e io invece evito di fare lunghe scorribande in pista, ma la prossima settimana tornerò!pista lunga(sempre per non tirarci troppo), prometto fatica, sudore e tanto tanto vomito!Let’s Rock!
(bisogna che senta l’uomo pista per farmi da motivatore)
Trenitalia per i pendolari
P.S. sono soppravvissuto allo sciopero dei treni di ieri!yes!
Continuano le mie rassegne di pista, incredibilmente fatte tutte con il bel tempo. La scorsa settimana il lunedì e’ stato bello e poi diluvio universale mentre questa settimana sempre lunedì bello e poi 6 metri di neve. Evvai sto ri-bilanciando la sfortuna di novembre/dicembre dove abbiamo fatto pista sempre con l’acqua.
La scorsa settimana lavoro abbastanza pesante:
500: 1’24″ (venuto troppo lento)
400: 59″6
300: 41″9
250: 34″2
200: 28″3
200: 27″9
Con 5 minuti di recupero.
Questa settimana invece abbiamo fatto test:
600: 1″27″3
300: 43″5
7′ di recupero. Purtroppo era un freddo devastante ma almeno la pista era asciutta.
Visto che ultimamente e’ bello solo il lunedì e il nostro pistino diventa una palude ogni volta che fa 2 gocce d’acqua Venerdì scorso siamo andati a fare “cross” al campo dell’edera dove c’è la pista da 360m di terra/ghiaia. Sono venuti fuori dei tempi osceni, tanto da farci credere che la pista fosse da almeno 370-380 metri… e’ inutile nel cross non miglioreremo mai.
una pista bagnata: l'habitat naturale di Bicio in questi giorni
E’ questo il nuovo nome di Bicio, che fa pista circa tutti i giorni ed il cui nuovo tormentone è “meglio che piova per far pista, piuttosto che quel bagnato senza pioggia che è peggio” (già citato da Federico qualche post fa).
Ieri sera è stato accontentato dato che sotto il diluvio universale si è lanciato a fare pista, da solo ovviamente. Persino Tommi ha cercato di trattenerlo (!!!) con scene madri tipo “lasciami andare” “no, non lo fare!”. Ogni tanto si usciva a guardare se era ancora vivo o se era annegato nelle pozzanghere della pista. Ha dovuto cedere però ad un certo punto, non finendo l’allenamento perchè (sue parole) si era reso conto di pesare almeno 5kg in più per tutti i vestiti zuppi che aveva addosso.
Comunque ieri ho assistito per la prima volta da quando faccio atletica a Tommi che dice “ma cosa vai fuori a fare pista? Sta piovendo!”.
Come ha detto Lerio nel post precedente pure io mi sono infortunato, mi sa proprio stiramento, spero piccolo e guaribile in poco tempo, dopo aver fatto 2 settimane dove mi allenavo a singhiozzo per l’influenza dove facevo solo FORZA diventando molto tonico sotto questo punto di vista ora mi tocca limitare ancora di più il campo e fare solo FORZA BRACCIA..che ho riscoperto essere una delle cose più malettose della galassia, ieri infatti dopo qualche serie alle trazioni,piegamenti e parallele avevo le braccia già distrutte, mercoledi vedrò di concentrarmi sulla panca(tralasciata ieri) e su altri esercizietti malettosi..non so cosa darei per far pista..(segnatevi queste parole perchè non le dico spesso)..ora vi saluto che mi aspetta un pomeriggio tuttod’unfiatoalezione…
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