Edera Forli Si Si!

Ieri sono andato ad assistere alla seconda giornata degli Italiani Indoor ad Ancona sfruttando un passaggio di Obus, che portava giù anche l’Elena Zanibova da Imola.

La (purtroppo per la squadra femminile, non) nostra ha disputato una gara discreta per la misura (12.83) ma non eccezionale come mi ha abituato per le grandi occasioni, ottenendo poi un quinto posto da non disdegnare di certo anche se c’è un po’ di rammarico per un terzo posto a solo 10 cm in più!

Venendo al resto delle gare, bella l’asta femminile che purtroppo vede l’atleta probabilmente più forte, la Giordano Bruno, infortunarsi in gara (non ho visto come) dopo aver passato ampliamente i 4 metri. Vince la Scarpellini con 4.20, seconda la Giorgia Benecchi, ottima e giovane atleta con cui qualche anno fa  mi trovai a fare qualche garetta di asta a Forlì a fine anno (quando ancora il campo era agibile e lei non mi dava un metro!). Terza la Gazzotti ora dell’esercito, ma altra conoscenza qui in regione.

Dopo l’asta femminile (che andrebbe citata a prescindere dai risultati) devo tornare al triplo, quello maschile, che è stato teatro del risultato migliore della giornata credo, ovvero il 17.39 di Donato. Anche se in realtà il salto migliore era nettamente il 17.22 staccando fuori pedana. Secondo il nostro amico Schembri con 16.55, misura di tutto rispetto ma non eclatante per il nostro carabiniere preferito.

L’alto maschile ha visto un ottimo Bettinelli che però chiude secondo dietro a Giulio Ciotti a 2.24 per maggior numero di errori. Dietro di me e di Obus c’era poi la Simeoni che guardava suo figlio in gara, giovane ma ovviamente talentuoso: quand’era allievo e faceva 1.85 (credo) era scarso in famiglia anche perchè l’unico a non aver superato i 2 metri, compresa la mamma…sticazzi.

I 60 metri hanno visto la vittoria di Jacques Riparelli (6.73) e della Salvagno (7.37), della nostra squadra femminile preferita: il CUS Sassari (chissà se ci rivedremo anche quest’anno in finale, nonostante l’abolizione dell’A3! )

p.s.: non c’entra niente con questi risultati grossi, ma sia io che Mirmo siamo di nuovo fermi per “complicazioni” al bicipite femorale. Sperando che non sia niente di grave entrambi ci prendiamo una piccola pausa (già che Mirco era fermo da un po’ per altri problemi ed io avevo appena ricominciato dopo il mio ritorno da Barcellona!).

Articoli (forse) correlati:

• Piccoli italiani crescono… (0)
• Indoor Sweet Indoor (3)
• Finite le indoor! (6)
• Fata Puzza! (2)

una centralina a caso, probabilmente meglio di quella della macchina di Tommi

Non so come m’ero convinto di fare un 60, gara che non affrontavo da tempi immemori (credo da quand’ero cadetto). Dopo neanche una settimana di allenamento e dal ritorno in Italia, complici anche delle partenze discrete che avevo provato mercoledì con Mirco e Bicio, avevo deciso di provarci. Quindi ieri sono andato ad Ancona con Federico, Gaffo, la Luisa spettatrice e Tommi al volante (inizialmente doveva venire anche Mirmo ma proprio durante le sopracitate partenze ha sentito un dolorino e ha preferito non rischiare): prima e ultima gara indoor del 2010.

La parentesi gare è la meno interessante: io ho fatto cagare molto peggio di quello che non mi aspettavo (vabbè, non mi aspettavo molto visto l’allenamento appunto, ma così no!), Federico ha avuto problemi di ritmo ma anche di gente che gli ha pesantemente tagliato la strada. Al che Tommi ha iniziato a bestemmiare ed imprecare fino alla gara di Gianluca che invece ha fatto il personale ed è l’unico uscito bene dalla giornata di ieri.

La parte migliore viene una volta ripartiti da Ancona fra gli improperi di Tommi. A un certo punto s’accende la spia della batteria, poi dopo un po’ un’altra, poi un’altra ancora ed infine parte il servosterzo e la Ford Focus diventa inguidabile all’altezza di Fano. Accostiamo nella prima (nonchè peggiore) area di servizio e proviamo ad attuare il rimedio dell’informatico: spegni e riaccendi.
Peccato che una volta spenta tutte le volte che Tommi girava la chiave friggeva tutto e sembrava dovesse esplodere, era completamente partita la centralina…al che si è rivelata necessaria la chiamata del carroattrezzi e la cena nell’autogrill (minuscolo).  Dopodichè ce l’eravamo vista bruttissima perchè l’ultimo treno da Fano a Forlì era delle 21.12 (!!!) ed impossibile da prendere ormai. Io e Federico eravamo già pronti a chiamare i rispettivi genitori (entrambi dato che eravamo in 5 e non potevamo fare una macchina sola). Ma alla fine il magnanimo conducente del carroattrezzi ci ha portato a Pesaro dove il treno passava un po’ dopo (ed era anche più vicino), chiamandoci anche un taxi da 7 in modo da poter raggiungere la stazione in tempo.
In tutto questo Tommi ne ha dette meno del previsto devo ammettere, ma morale della favola: ieri NON dovevamo andare ad Ancona.

Articoli (forse) correlati:

• Palaindoor Ancona 25 Gennaio… (1)
• Finite le indoor! (6)
• Viva gli 800! -_- (1)
• Prima giornata di gare… (1)

Buona domenica a tutti!in bocca al lupo a chi parte per la 2° giornata dei Campionati Regionali!

Ma veniamo ad una breve cronaca della 1° giornata, ovvero alle gare di ieri pomeriggio in quel di Modena e del meeting di Ancona:

Una Giò iscritta con un super tempo nei 60 piani di 7.45(?) si attesta su un ottimo 8.45 che è il suo PB credo,la Lucia con i sintomi della influenza già a buon punto chiude comunque in 8.32, un accecato Tommi(senza lenti e costretto a correre con gli occhiali) fa il PB nei 60hs in 8.92, nei 60 piani allievi 7.71 per mio fratello Teo e 7.87 per Marco che si infortuna verso metà gara(speriamo non sia nulla di che),7.64 per Loris che nonostante con un mese di buco nella preparazione invernale(scavigliata) riesce comunque ad avvicinarsi al PB, il sottoscritto corre per l’ennesima maledettissima volta in 7.4(per l’esattezza 7.44) mancando la finale ma soprattutto con la consapevolezza di non valere nulla di meno finchè non cambia registro di corsa(fine indoor?non so)

P.S. sul blocco ero cattivo come una iena, come direbbe il mitico Poz(cestista) ero in trance agonistica, ma quello che succede in gara è sempre lo stesso(partenza da manuale e voto zero nella fase di distensione)

Risultati Modena

Ad Ancona invece buona scampagna sui 200 metri per Fosch che chiude in 23.13,Gianluca invece non brillantissimo chiude in 23.65 e Bicio in compagnia di un Master75 torna alle gare con un roboante 24.87!

Risultati Ancona

Articoli (forse) correlati:

• Una trasferta che NON si doveva fare (3)
• Palaindoor Ancona 25 Gennaio… (1)
• Finite le indoor! (6)
• Fata Puzza! (2)

Tu!si proprio tu Maurice!piccoletto americano che hai corso i 60 metri in 6.39 facendo il WR qualche annetto fa..ti lancio la sfida!saranno le troppe ore di studio intensissimo che mi hanno fuso le rottelle o solo forse un momento di lucidità assurda(dubito)..ma è ora che qualcuno faccia capire a quel superatleta di Maurice Green che il suo record non durerà infinito..ho capito che l’MR(7.38) è troppo poco, mi sta stretto e non mi basta più!così punterò direttamente al WR!(stare in batteria con Longo mi ha fulminato???)occhio occhio occhio!!!occhi puntati sul Palaindoor di Ancona questo weekend!se ne vedranno delle belle!parola di Mirmo

Il Campione

Guardate sto video..perchè dopo sabato non avrà più senso

Dai ovviamente quella vecchia scarpa di Maurice Green ha fatto veramente una gara assurda correndo in 6.39, dubito che si possa fare meglio, sempre che non nasca un nuovo Bolt anche su questa distanza iperbreve..

Sabato e Domenica ancora indoor dicevo, sia a Modena che ad Ancona, più o meno gli atleti in gara sono quelli dell’altro weekend,vedremo cosa succederà, io sono ancora un pò acciaccato ad un polpaccio dopo la pista di mercoledì(mai stato cosi male ai polpacci) ma oggi mi sparo la ceretta e quindi questa fustigazione assurda a cui mi sottoporrò sicuramente mi farà passare qualsiasi altro male!..peccato per la defaiance dell’ultimo minuto di Bicio che dopo 3 anni era intenzionato a tornare in pista,impegno rimandato solo di un weekend!!!Stay Tuned!

Articoli (forse) correlati:

• Prima giornata di gare… (1)
• Palaindoor Ancona 25 Gennaio… (1)
• Fata Puzza! (2)
• Campionati Italiani indoor 2010 (0)

Sentite?lo sentite anche voi sto puzzo?no?è il puzzo di indoor: di crema scaldante e di redbull che ristagna nei palazzetti!

Finalmente si inizia, i miei muscoli credo siano ancora imballati come…come il motore di una vecchia 500 col ghiaccio, oppure come una cariola con 500kg di mattoni e detriti sopra, come un uomo dopo pranzo e cena di Natale(prima di vomitare)..ho reso l’idea?spero di si

In ogni caso domani si inizia con le Indoor: la spedizione Fosch,Gafà,io,Marco e Matteo(mybro) andrà ad Ancona mentre molti altri so che vanno a Modena(ci saranno 30 batterie maschili di 60 per me), domani mattina devo assolutamente saccheggiare qualsiasi supermercato del mondo per prendere redbull e qualcosa di energetico(tipo uno zampone), ormai è una tradizione per le mie gare e guai rompere gli equilibri con le tradizioni

Chop ha previsto che io farò per la 3° volta 7.38 quest’anno, se capita vi prego di farmi del male..

Goodevening a tutti!

Articoli (forse) correlati:

• Una trasferta che NON si doveva fare (3)
• Palaindoor Ancona 25 Gennaio… (1)
• MM75 (2)
• Indoor Sweet Indoor (3)

Mi riaggancio al post di mirmo per parlare dei risultati dei nostri 3 ederini partecipanti agli italiani indoor ad Ancona, questo weekend.
La Francesca è arrivata 15esima con 2.60 nell’asta allieve (peccato perchè con la stessa misura poteva guadagnare 4 posizioni se fatto alla prima!)
Rimanendo negli atleti del buon vecchio Chop, Tommaso non male negli ostacoli con 9.12 ma soprattutto un ottimo sesto posto nell’asta con 4 metri! (ormai ha imparato come si fanno e non lo ferma più nessuno)
Infine, last but not least, il nostro mitico Bob, sempre protagonista: questa volta per l’ottima prestazione. Si migliora ancora una volta nei 60hs stabilendo il suo nuovo PR a 8.67!
E’ anche andato a soli 5 centesimi dal record sociale junior…so che un po’ gli scoccia perchè ci teneva a farlo, ma non ti preoccupare Bob che ti farai valere anche da Promessa!

QUI tutti i risultati di questi italiani indoor giovanili (il prossimo weekend ci saranno gli assoluti, forse vado a vederli!)

p.s.: in figura collezioniamo gli ominimi musicali del nostro bob sociale

Articoli (forse) correlati:

• POCHI MA BUONI (2)
• Campionati Italiani indoor 2010 (0)
• Il quattrocentista-ostacolista e il decatleta (2)
• Ederini allo sbaraglio (1)

Premessa:
Questa e’ la seconda volta che riscrivo il post visto che con la prima blogger e’ esploso… Io credendo di aver pubblicato l’articolo lo stesso ho cancellato anche la mia copia e spento il computer. Chiaramente blogger non aveva pubblicato un bel niente e ho perso tutto. Odio tutti XD

Finalmente con Giovedì si e’ conclusa la stagione indoor con un fantastico 400 per tutti tranne che per Valerio che ha fatto solo triplo perché e’ un fighetto ^_^
La gara e’ stata un po’ anomala perché c’era più gente che stava facendo allenamento di quelli che poi hanno gareggiato e in più anche il bar chiuso. Quindi io non ho potuto prendermi il solito caffè e Mirmo le sue M&M’s… Comunque per la prima volta ad Ancona le gare si sono svolte in orario, anzi quasi in anticipo. Ecco i risultati:

• Valerio: si e’ riscattato dalla gare di sabato facendo il personale con 12,86 i salti non erano male, outdoor si punta ai 13 abbondanti.
• Cri: l’unica donna della spedizione, ha concluso in 63″59 facendo un passaggio ai 200 molto veloce ma comunque arrivando fino alla fine senza scoppiare.
• Io: passaggio regolare e poi ho avuto la fortuna di accodarmi a tutti gli altri (ero e sono arrivato ultimo) che mi hanno tirato la gara, ho finito in 50″68
• Gianluca: gara in solitaria dall’inizio alla fine, si e’ piazzato in prima posizione e c’è restato. Passaggio regolare e ha concluso con un ottimo 51″54
• Mirco: per lui esordio nei 400, e’ passato al primo giro aggressivo ed ha tenuto fino ai 350m… il tempo finale e’ stato 55″76. Migliorando gli ultimi 50 metri i 54″ sono assicurati. Tra l’altro ha rischiato anche di cadere durante il rientro alla corda
• Alberto: gara stramba, era in batteria con Gianluca ma e’ passato un secondo più lento del compagno per poi fare letteralmente lo slalom tra tutti gli avversari per concludere, dopo un 50m finale record, in seconda posizione con un 51″90. Con una gara più regolare i 51″00 erano molto probabili… Vabbe’ tanto ci sono tutte le outdoor per migliorare
• Loris: anche per lui gara molto difficile, e’ stato primo sin dal rientro alla corda ma ha saputo tenere un buon ritmo e concludere in 56″29 personale di più di un secondo.

Quindi gran giornata di gare: abbiamo fatto tutti il personale! Forse era il clima di allenamento che c’era ad Ancona che ha portato bene XD

P.S: Fantastico Tommi che si bullava di aver previsto i tempi di tutti con solo un paio di decimi di scarto
P.P.S: Albe invece ha deciso di portare sfortuna uscendo con “oh quest’anno non si e’ ancora infortunato nessuno” >_>

Articoli (forse) correlati:

• Una trasferta che NON si doveva fare (3)
• Palaindoor Ancona 25 Gennaio… (1)
• esordio indoor (0)
• Viva gli 800! -_- (1)

La frase del titolo è un pò maraglia ma nemmeno troppo sbagliata..Be fast or be last..traduzione: corri forte o altrimenti col c**o che vedi dei risultati…visto che scrivo io il post mi ritaglio un piccolo spazio:

Oggi ad Ancona ennesimo 60 metri con il classico obbiettivo di abbattere il mio storico 7.38, e per l’ennesima volta tentativo andato male..7.48, che dire da 3 anni corro dietro a sto benedetto tempo e quest’anno sono riuscito “solo” a pareggiarlo..forse qualcuno dall’alto non vuole che accada?qualcuno mi sta facendo delle macumbe contro?bah…sta di fatto che ancora quel tempo regge..e io per l’ennesimo anno sono incazzato nero..
giovedi l’appuntamento è per un 400 brenso di rabbia.

Ieri ci sono stati buoni risultati sui 200, il nostro super Fosch si è confermato un buon 2centista correndo in 23.03 e il suo collega di allenamenti Gafà ha chiuso invece in 23.55, buono pure il crono del mio compare Loris 24.31(meglio del mio ultimo 200 ndr), sorprende TartaAlberto che corre in 22.97,molto forte per un neo-mezzofondista!
Tra le donne supercomplimenti alla Barbi che chiude i 60hs in 9.10 e il lungo con 5.47 e anche all’altra mia collega di pista, la Cri che ha fatto il suo nuovo PB indoor sui 400 con 1:03.34!non brillantissimo Lerio che però ha promesso(su MSN) di fare molto meglio giovedì nel triplo, continua la parabola di SuperSimo che porta a casa un nuovo record di società(ora master) con 6.23 di lungo!

che dire..molto è stato fatto in queste indoor..ora giovedì si chiude il capitolo per i non possessori di minimo..notte a tutti!

Articoli (forse) correlati:

• Palaindoor Ancona 25 Gennaio… (1)
• Indoor Sweet Indoor (3)
• Campionati Italiani indoor 2010 (0)
• Viva gli 800! -_- (1)

Oggi parlo della mia specialità preferita: le prove multiple. Nel weekend ad Ancona si sono svolti gli italiani di questa/e specialità…e 2 nostri giovani atleti c’erano!
La nostra mitica società, una volta famosa per questa disciplina (quando io ero allievo, c’era la squadra fissa! arrivammo anche quinti come squadra credo se non sono troppo vecchio per ricordare bene…) torna a splendere grazie a Tommy (non l’allenatore!) e la Giorgina, rispettivaente quarto (a soli 9 punti dal terzo!) e ottava.
Tommaso è andato molto bene in diverse gare, da segnalare gli agognati 4 metri di asta oltre ad altri ottimi risultati che lo portano a fare il record sociale indoor. La Giorgina invece cerca di riemergere da un periodo non brillante di gare e piazza una serie di risultati discreti. Peccato forse per un alto in cui si poteva puntare di più, ma va bene comunque. Anche negli ostacoli sta tornando di gara in gara sui suoi migliori livelli, forza Giò!

EDIT: mi ero dimenticato di linkare i risultati (tra l’altro di un certo spessore: record italiani a nastro!), eccoli QUA.

Articoli (forse) correlati:

• Viva gli 800! -_- (1)
• esordio indoor (0)
• CNU 2009 a lignano tra vento, mare e strade labirintiche (1)
• Vita da allergico (1)

… ovvero i Campionati Italiani Assoluti senza minimo.
Giornata di gare impressionante, mai visto un livello del genere: mancavano solo Collio e Howe e sarebbe stato veramente come ai campionati italiani.
Nei 60 piani la vittoria e’ andata a Jacques Riparelli con un 6″66 ma tengo a precisare che con 6″99 si arrivava ventesimi. I nostri atleti si sono difesi con un 7″54 di Mirmo che comunque il giorno prima aveva siglato di nuovo il suo personal best con un 7″38, un 7″79 di Juri e 8″02 di Matteo entrambi all’ esordio nei 60.
Nei 400 eravamo una marea… Io ho concluso con un 50″84 e sono arrivato 24esimo Gianluca invece si e’ migliorato di ben 1 secondo arrivando in 51″83 e facendo anche il suo record nei 200 indoor durante il passaggio nel primo giro O_o
Alberto che ha concluso con un ottimo 52″14 essendo in 19 batteria dal momento dell’inizio della gara ha dovuto attendere un’ altra ora prima di gareggiare. Le prime 3 batterie sono state impressionanti, passaggi al primo 200 in 22″35 di media, il vincitore e’ stato Galvan con un 47″33 che comunque non sembrava nemmeno essere contento della sua prestazione…
Nel campo femminile l’unica a gareggiare e’ stata la Cri che ha concluso i 60 in 8″46 e ha siglato il personale nei 400 con un 1′04″29.
Infine nel lungo i protagonisti dell’edera sono stati Paolo e Juri rispettivamente con 6.50 e 5.80… Il vincitore e’ stato Guarini con un notevole 7.76.

P.S: Tutti i risultati li trovate qui mentre qua trovate i risultati ufficiali degli atleti dell’edera.

Articoli (forse) correlati:

• Una trasferta che NON si doveva fare (3)
• Prima giornata di gare… (1)
• Finite le indoor! (6)
• Viva gli 800! -_- (1)