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Posts Tagged ‘bicio’

CENA SOCIALE NON UFFICIALE!!!

28 gennaio 2011 5 commenti

Dopo due settimane di trepidazione è arrivata finalmente la cena più attesa dell’anno!..ben 44 presenze: quasi la totalità dei lanciatori, dei velocisti e dei saltatori, aimè completamente assenti i mezzofondisti..presente anche lo zoccolo duro dell’ederaforlìsisi: Pierone,Bicio,Juri e Paolo(ora azzoppato)!..La saletta della Brasserie era completamente occupata dalla nostra allegra combriccola.

Dopo qualche coro in nome della Barbara(chissà chi li ha fatti partire) si è dato il via alla guerra degli spicchi, ovvero chi era più lesto di mani riusciva ad accaparrarsi più pizza, eccezion fatta per l’angolo: Mambo-Pierone-Bicio dove la cameriera sganciava una pizza solo per loro ad ogni mandata, in questo angolo fra l’altro si sono viste anche scene di quasi accoppiamenti-incestuosi che la CEI mi ha espressamente vietato di raccontare :)

Finito l’ingrasso (gli exit poll danno circa 1,5 pizze a testa) i lanciatori hanno voluto dare prova della loro voracità ordinandosi altre 4-5 pizze, sfondando così molto probabilmente quota 2 pizze per cranio :)

Nel momento di stallo post ultima pizza ho creato una palla di carta (probabilmente la più grande mai vista in Europa) ed è iniziata la guerra, fortunatamente non ci sono morti e nemmeno bicchieri rotti..anche se non si hanno notizie di Loris da 24 ore dopo che il povero ragazzo ha lanciato la palla contro la faccia di Bicio, il quale ha fatto il segno del pollice verso al giovane velocista, Chi l’ha visto e la Protezione Civile con al capo l’ex Bertolaso sono state chiamate in campo.

Ancora mentre volavano palle di carta sono arrivati dolci/caffè e ammazza caffè che hanno concluso definitivamente la nostra bellissima cena!

Usciti dalla Brasserie il gruppo si è sgranato molto dato che quasi tutti i lanciatori e i più piccoli se ne sono andati, era rimasto però il nucleo più tosto e inossidabile che si è diretto all’Abbey per una drink..qui Bicio ha deciso di battezzare il locale con una scoreggia all’uranio impoverito che ha schifato tutti i presenti e i camerieri..arrivate le drink ci siamo accorti che la mia era diversa da quella di Valerio, nonostante avessimo preso entrambi una Tequila Sunrise, la sua era color bianco, la mia invece rossa..allorchè sono sorte varie ipotesi su questa differenza di colore e Mambo ha fatto quelle più sconce :P

Anche Juri Provello ha lasciato li la sua drink dato che sembrava di bersi un limone dal tanto che era acida…(ps io licenzierei il barman)

Mentre eravamo nel locale, i tre lanciatori rimasti Mengo, Arno e Giacomo si sono assentati più e più volte, molto probabilmente per fare un po’ di panca in bagno sollevandosi a vicenda :)

Mentre tutti bevevamo alcolici Paolo si è fatto una tisanina per recuperare dalle punture che si fa per il piede quasi in cancrena, tisanina che era saltata fuori anche durante la cena, dato che la Margherita (Zottola) se ne era fatta una caraffona anche durante la pizzata (cosa mai vista per lo meno dal sottoscritto) :)

Qui termino il mio racconto perché dopo aver abbandonato la mia drink al suo destino me ne sono andato verso la taverna…lascio ai miei colleghi  di blog un eventuale aggiunta al racconto :)

Ovviamente si ringraziano tutti i presenti che hanno reso possibile questa mega cena (la più grande?) non ufficiale!!!

500 addominali al giorno tolgono la buzza di torno

21 gennaio 2011 Nessun commento

Ieri dopo una giornata di pausa per far riposare un po’ le gambe(sto facendo dei carichi di lavoro mostruoso d’altronde :( ) sono tornato al campo, ho fatto il Bicio training sui gradoni(20 giri in 23 minuti) accompagnato per i primi 10 giri da Lerio che faceva riscaldamento, il mio obiettivo era quello di fare 30 giri in pollege ma poi la milza ha fermato anzitempo il mio allenamento-riscaldamento. Comunque io propongo a tutti i prof di educazione fisica del mondo di inserire questo allenamento dentro le loro lezioni, ormai è al pari del test di Cooper, se non meglio :)

Tornato dentro dopo un po’ di stretching, sotto consiglio-pressioni di Lerio mi sono dato al personal best di addominali, 500 che pensavo fossero più duri sinceramente, invece una volta “rotto” l’addome(l’equivalente del fiato per il fondo) gli esercizi filavano lisci come l’olio :)

Ovviamente ho fatto addominali non traumatici(come quelli allo zotko), 100 di quelli frontali normali, poi 100 da “astista”, 100 laterali con i piedi alla spalliera(o addominali Tommi), 40 con le gambe a squadra, 60 addominali Bicio(ultima scoperta in fatto di addominali scolpiti) e infine 100 obliqui normali..come potete vedere nulla di eccessivamente faticoso ma comunque una bella mole di robina.

Poi tanto per far passare il tempo mentre TUTTI facevano partenze, ho fatto anche un po’ di robina per le braccia(trazioni ed esercizi vari al panchetto blu)

..volevo la foto degli addominali di Rocky estremi ma era troppo piccola..

Perla della settimana!

25 dicembre 2010 1 commento

Questa perla risale a più di 10 giorni fa, ed e’ stato il momento più epico di tutta la serata di poker:

bicio: “ma come cazzo fai a puntare e vincere con quelle carte oscene!”

sanders: “vi stavo guardando… avevate tutti la faccia spacciata

bicio: “si ma lui [Paolo] era 6 mesi avanti

La serata si e’ conclusa con la vittoria a man bassa di Paolo che ha anche avuto un poker di K!

Video del mese (novembre 2010): Nostalgia (e viaggi nel tempo)

9 novembre 2010 6 commenti

Questa volta non c’è molto da dire, è tutto scritto nel video: si tratta di un viaggio nel tempo per mostrare l’evoluzione/involuzione negli ultimi 10 anni (circa) dei principali personaggi (atleti) comparsi nel blog.
Dove non c’è data è perchè non la sapevo…

Mi dispiace di non aver trovato più foto per poter fare meglio il video e soprattutto inserire un po’ di gente in più, chiedo venia agli illustri esclusi (Mengo su tutti, uno dei fedelissimi degli ultimi 10 anni).

Atleti nelle foto di gruppo:
* foto di gruppo degli obussiani 2010, da sinistra: Lele, Paolo, Faby, Lerio.
* foto di gruppo degli “atleti multipli” 2003, da sinistra: Tommi, Mambo (che è tornato di recente al campo, ma non è necessario far vedere che faccia ha oggi dato che è uguale a quella di quando aveva 14 anni), Lerio, Lele, Paolo, Arno, la Giuli, poi sotto: Obus, Barby, Faby, Giorgia, Silvia, Pilù.
* foto della squadra forterrima di prove multiple, da sinistra: Pierone (l’”one” si è aggiunto col passare del tempo), Obus (!), Bicio (che sembra Mambo), poi sotto: atleta fortissimo che non ho avuto il piacere di conoscere, Enrico (fratello di Paolo, fece anche il record italiano di octathlon fra le altre cose).
Atleti in ordine di comparsa:
Lerio (io), Fedefosch, Mirmo, Lele, Walter, Paolo, Juri, Tommaso, Sanders, Bicio, Pierone.

Perla della settimana!

11 maggio 2010 1 commento

Bicio mentre fa balzi mi scruta a 80 metri di distanza che mi infilo i chiodi

Cosa ti metti i chiodi che sei attaccato con lo scotch???anzi!sei come un atleta di plastica incollato col vinavil per il legno!..insomma ti smonti!!!

Con questa bella carica di fiducia ho continuato a mettermi i chiodi e ho fatto due allunghini :)

Foto della cena!

8 maggio 2010 Nessun commento

Il protagonista indiscusso della serata

Finalmente sono online le foto della grande mangiata alle Brasserie!

A questo link sono presenti le foto della cena mentre a quest’altro c’e’ la galleria personale (con piu’ di 70 foto) di Bicio. :)

Non chiedetemi il perché ma Yuri ha avuto la bella idea di fare tutti i primi piani tagliati… quindi un sacco di gente ha la faccia a meta’…

Video del mese (aprile 2010): biciodance!

3 maggio 2010 4 commenti

Un poco fuori tempo massimo, vi posto il video del mese di Aprile (dopo tutto le foto vengono dalla mangiata del 30!). E con questo credo che facciamo anche il record di post in un giorno, manca solo che mirmo vi annunci il nuovo scoooop del campo :)

Venendo al video, dopo la mirmodance…ecco a voi la biciodance!

Regia: io (lerio)
Attore protagonista: Bicio
Comparse: Pietro, Pierone, Juri (parrucchiere, nelle ultime 2 foto)
Galleria fotografica di: il provello Juri (sentiti ringraziamenti per aver permesso questo video fornendo un set fotografico di almeno 50 foto di Bicio dalla sera della mangiata)

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E Fiesta fu!

1 maggio 2010 1 commento

Lerio e la Gabri..i miei maestri di spagnolo serali

In 25 hanno risposto al richiamo ai boccali della squadra!credo non ci potesse essere modo migliore per festeggiare l’inizio della stagione se non davanti ad un birra ed una pizza..tutti stanchi dagli allenamenti settimanali ma con la solita voglia di festeggiare..insomma il gruppo c’è come sempre! :) :) :)

Dopo aver ponderato circa una mezz’oretta sul come ordinare le pizze(una a testa) o a random a spicchi, abbiamo saggiamente optato per il primo modo che anche se ci ha fatto mangiare un po sframmentati ci ha riempito la panza a tutti..dato che il secondo metodo avrebbe potuto sfavorire i più lenti di polso data la voracità che ci caratterizza..invece con ognuno responsabile della propria pizza non ci sono stati errori e resse da pizza..

La birra(Biere du Buccaneer,Kwak,Chuff,Erdinger in buone dosi) ci ha resi tutti simpaticissimi(cit. Bicio) e ci siamo fatti mille risate..soprattutto guardando le 10000 foto scattate con una frequenza di 1 foto al centesimo di secondo che il Provello faceva a Bicio mentre questo lo infamava e si nascondeva dietro bicchieri di birra :)

Fortunatamente nonostante il “brillamento” generale nessuno ha deciso di provarci col le 12enni nel tavolo dietro di noi..altrimenti neeenoooo neeeenooo..arrivo pattuglia e manette sicuro.. ovviamente scherzo ;)

Poi dopo un sorbettino ci siamo messi a vagare per le strada forlivesi in cerca di un pub che ci potesse ospitare tutti..ma Forlì si sa che è famosa per la sua anti-varietà di locali  anti-divertimento e così siamo riusciti ad occupare furtivamente un tavolo al Muffafè..dove abbiamo concluso degnamente la serata dialogando sui massimi sistemi del mondo..(versione in spagnolo)

Insomma..Edera Atletica..What Else? :)

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Nel forum dell’Edera Atletica la Giuli mi ha proposto di trovarci tutti assieme per stilare la squadra ai CDS, credo sia un ottima occasione per studiare al meglio una formazione per attacare finalmente e necessariamente quest’anno l’A2, quindi spartani rimanete in ascolto che vi comunicherò la data a breve e iniziate a scervellarvi per studiare qualcosa di buono!!!..FedeFosch per te questo invito non vale tanto sicuramente dovrai fare 400,400hs e 4×400 come tutti gli anni..ehehehehe :)

P.S. le foto saranno uploadate nei prossimi giorni

Troppa neve…

10 marzo 2010 3 commenti

Come già detto nel post precedente anche stamattina ci siamo risvegliati sepolti dalla neve… in foto potete vedere le conseguenze :)

Albero caduto

Per fortuna non c'era nessuno sotto :P

P.S: si vocifera che bicio oggi faccia pista…

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L’uomo pista

4 marzo 2010 Nessun commento

una pista bagnata: l'habitat naturale di Bicio in questi giorni

E’ questo il nuovo nome di Bicio, che fa pista circa tutti i giorni ed il cui nuovo tormentone è “meglio che piova per far pista, piuttosto che quel bagnato senza pioggia che è peggio” (già citato da Federico qualche post fa).

Ieri sera è stato accontentato dato che sotto il diluvio universale si è lanciato a fare pista, da solo ovviamente. Persino Tommi ha cercato di trattenerlo (!!!) con scene madri tipo “lasciami andare” “no, non lo fare!”. Ogni tanto si usciva a guardare se era ancora vivo o se era annegato nelle pozzanghere della pista. Ha dovuto cedere però ad un certo punto, non finendo l’allenamento perchè (sue parole) si era reso conto di pesare almeno 5kg in più per tutti i vestiti zuppi che aveva addosso.

Comunque ieri ho assistito per la prima volta da quando faccio atletica a Tommi che dice “ma cosa vai fuori a fare pista? Sta piovendo!”.