l'immagine rappresenta il mio ultimo risultato... "Che diavolo e' questa roba?!"

Un po’ in ritardo ecco il resoconto della seconda giornata dei campionati regionali individuali di Parma:

le gare sono iniziate con un temporale che, per fortuna, e’ durato solamente 15 minuti ma che ha portato il livello di umidità al 100% per tutto il resto della giornata.
La prima gara di corsa sono stati miei 400HS dove ho fatto cagare di peso concludendo in 54″ e passa, in contemporanea si e’ svolto anche il martello dove il Mengo si e’ piazzato primo tra i nostri con 42,92m.
Il top e’ stato un martellista che dopo aver fatto un lancio di merda si e’ messo a sbraitare ed inveire verso noi corridori che ci stavamo scaldando per la gara dicendo che non poteva lanciare con la gente che correva dietro la pedana perché lo distraeva (????).

Nei 200 il nostro giovane Simone si e’ distinto con un bel personale concludendo in 23″17 e nel disco Mattia ha piazzato un bel 38,79.
L’ultima gara e’ stata il 3000sp dove Sangue e’ partito con un gran ritmo concludendo in 8’56″ minimo per gli europei Juniores per poi sapere di essere stato squalificato per NON aver saltato la prima siepe (l’ha circumnavigata ). Il top e’ che il nostro atleta non se ne e’ nemmeno accorto! Vabbe’ andrà sicuramente meglio la prossima volta

ecco come NON si lancia un giavellotto...soprattutto quello NON è un giavellotto!

Ieri mattina si sono svolte a Forlì delle gare di lanci (le uniche ancora organizzabili, visto lo stato della pista). Purtroppo non sono riuscito ad andarle a vedere causa malditesta lancinante, e me ne pento ancora di più da quando ho saputo dell’ottimo risultato di Sanders nel giav!

Ma andiamo con ordine, la gara in questione era la seconda prova del campionato invernale di lanci ed erano previste appunto tutte le discipline tranne il peso (l’unica che ero eventualmente disposto a fare, ma vabbè, meglio così).

La prima gara è stato proprio il giavellotto, dove sicuramente la prestazione da sottolineare è quella della nostra promessa Sanders (Alessandro Sansoni) che (stra)vince con un 64.28 al secondo lancio (i primi 3 tutti sopra ai 60 metri!) facendo finalmente una gara degna del suo talento, nonostante le temperature invernali.

Segue il martello dove il nostro Mengo arriva secondo senior con un buon 44.81 (so che ci terrebbe a fare più di 45 ma aveva anche dichiarato che sopra ai 44 gli andava benone…dai Mengo che sei grossissimo). C’è da dire che arriviamo secondi in tutte le categorie (negli allievi con il 40.95 di Manuel e nelle promesse con il 41.46 di Mattia Gaffo2). Ma soprattutto qui c’è da segnalare la presenza nel martello femminile di due atlete di Esercito e Fiamme Azzurre che piazzano rispettivamente 62.40 e 60.99 metri…e sticazzi! (terza la nostra Anna Maria).

Infine nel pomeriggio s’è svolto il disco dove il nostro Chop(perino) chiude secondo con un deludente (oggi era tutto scocciato per il risultato) 27.73. Mattia ancora secondo nelle promesse e di mezzo metro, con 36.32. Deluso anche l’allievo di Chopperino, Filippo, che chiude con soli 23.74 metri, occhio che faccio cagare ma se fai 23 metri ti batto!

Vabbè, riassumendo, tutti i risultati sono qui e

complimenti a Sanders, ERA ORA!!!

…però ora vogliamo di più, bisogna passare anche i 65, almeno!

p.s.: qui il video del lancio di Sanders, solo per chi ha facebook purtroppo, e sul sito ufficiale dell’Edera a presto un sacco di foto superfighe firmate Giuli (Amici). Salvo corromperla, il materiale migliore ce l’ha sempre lei sul sito ufficiale, ma riguarda quasi sempre solo i lanciatori

Qui Sebrle alza la mano del suo successore alle olimpiadi, ma il sorriso ironico sta a dire "chi è l'uomo più forte di tutti i mondi?"

Altro che the sprinter rehab.

Visto che probabilmente (?!) il secondo massaggio di martedì scorso è stato risolutivo, a patto di scaldarmi molto e bene, ho deciso di fare un gesto folle e disperato: mi sono iscritto ai regionali di decathlon della prossima settimana, anche perchè alla fine si svolgono a Modena (vedi le puntate precedenti: 1, 2).

La mia condizione di forma è pietosa e credo che neanche quand’ho iniziato a fare atletica stavo così male, ma sicuramente se arrivo in fondo il decathlon sarà un buon test per vedere se sono “a posto” o no.

Quindi in questi giorni sto preparando un po’ tutte le discipline (anche se in maniera mooolto sommaria, circa una volta l’una, spesso facendo giusto 2 gesti in croce):
martedì: alto+giav
mercoledì: asta+disco (disperazione)
giovedì (oggi): lungo+boh (ho finito le gare da provare, le altre le ho sempre improvvisate e continuerò così)

La band preferita da Tommi. Penso siano anche le persone meno fotogeniche del mondo

Ieri gran giornata di gare al solito trofeo liberazione di Modena. Come al solito ero in macchina con Tommi che e’, per chi non lo sapesse, un grande fan dei Dire Straits che alla fine non sono neanche male se ascoltata a piccole dosi ma che alla lunga diventano davvero pesantissimi: canzoni da 10 minuti tutte uguali…

Fatto sta che ha tutta la discografia in macchina (!) quindi all’andata mi sono sorbito tutto l’album Brothers in Arms e al ritorno tutto Love over Gold. Vabbe’ passo alla sfilza dei risultati che e’ meglio:

Inizio con i velocisti: il primo a gareggiare e’ stato Il Cav con 11″53 nei 100m e un bel secondo posto negli ostacoli con 14″63. Successivamente e’ stato il turno degli Junior Matteo 11″73 nei 100 e 53″78 nei 400 e Loris 11″81 nei 100. Tra l’altro Matteo si e’ migliorato 3 decimi nei 100 e quasi 1 secondo nei 400 dove ha fatto l’arrivo al photofinish degno di una olimpiade con relativa caduta dopo la linea del traguardo! Io e Gianluca invece abbiamo fatto lo stesso tempo (pero’ in 2 batterie diverse) 50″36. Tempo che e’ anche il personale di Gianluca di quasi mezzo secondo. I 2 allievi di Tommi, alla loro prima gara outdoor, hanno concluso i 110hs in 18″44 e 18″97 pero’ facendo un riscaldamento nullo… sono andati in gara senza nemmeno provare un ostacolo (dovevate sentire gli urli di Tommi)! Sicuramente appena acquisiranno un po’ esperienza ci sarà un notevole miglioramento.
Prima delle ragazze e’ stata la Lucia nei 100m con 13″34 e l’Isa 13″91. L’Isa ha gareggiato anche nei 400m conclusi in 66″12.

Tutti i mezzofondisti erano impegnati nei 1500m il miglior tempo e’ stato del Sangue con 3’56″32 (10 secondi in meno del personale) poi Cacaci con 4’08″15 e tutti gli altri che sono arrivati quasi contemporaneamente: Gabri 4’15″24 Ste 4’15″91 Viro 4’16″48 Mattia 4’16″61. Nel campo femminile ha gareggiato solo L’Elena che ha concluso la gare in 5’16″34

Riguardo al settore i lanci troviamo Gaffo “piccolo” nel disco che nonostante i 5 mesi di assenza ha lanciato 35,81m e Reggio si e’ posizionato subito dietro con 33,02m. Nel disco allievi Stefano si e’ classificato 4° con 39,20m.
Anche qui l’unica ragazza a gareggiare e’ stata la Francesca che ha concluso con 9,78 il peso e 33,58 il martello.

Rimane solo la staffettona Junior che comprendeva Miti, Loris, Valentini e Tommaso che e’ stata squalificata per l’articolo 166 del Regolamento Tecnico Internazionale. Sono andato a leggere RTI del 2010 e l’articolo 166 parla dell’assegnazione delle corsie/batterie e degli atleti. Quindi posso immaginare che o sono partiti in una corsia diversa dalla loro (???) o più probabilmente hanno fatto invasione di corsia/cambio fuori settore. C’è anche la possibilità che abbiano fatto un cambio degli atleti senza annunciarlo… Boh non resta che domandarlo a loro

Nei salti il miglior risultato e’ stato di Tommaso con 4,10m di asta. Miti, che doveva fare ostacoli, ha scoperto che erano presenti solo quelli da 1,067 e non i suoi da Junior a 1,00m; non avendoli mai provati ha giustamente optato per un lungo concluso con 5,38m. Infine Valentini ha concluso la gare di alto con 3 nulli anche dovuto al fatto che non c’era nessuno a guardargli la rincorsa.

Primo giorno… Siamo ancora vivi. Ieri sera appena arrivati siamo subito andati in appartamento dove ci aspettava il tipo per darci le chiavi. Nonostante parlasse un in inglese perfetto ( che Valerio dice essere  cosa molto rara qua in spagna) bicio gli ha detto di parlre spagnolo altrimenti lui non capiva. Cosi facendo  io Paolo e Mirmo non abbiamo capito nulla di quello che ci ha detto.

Dopo poco ci ha raggiunto lerio e insieme siamo andati a cercare un posto da mangiare nella zona dell’universitat che dovrebbe essere un quartiere (o solo una fermata della metro non so ). Alla fine siamo capitati in un ristorante piuttosto tranquillo dove abbiamo mangiato bene, mirmo e bicio hanno preso il canguro O_o, e speso abbastanza (24 euri) colpa anche della sangria di spumante.

La serata e’ continuata con 2 chupiti a testa (offerti da bicio) al gato negro dove davano fuoco a qualsiasi cosa prendessi da bere e infine siamo andati nelle discoteche sulla spiaggia dove prima delle 02:00 entri gratis ovunque e dopo entri gratis lo stesso.

Nonostante l’abbondante numero di stranieri e di tipe molto disponibili Mirmo e Bicio non sono riusciiti a cuccare… che scarichi. Verso le 04:00 siamo tornati a casa nonostante ci fosse gente che stava arrivando a quell’ora!

Purtroppo fino alle 05:00 la metro resta chiusa quindi ci siamo affidati con poco successo alle linene notturne dei BUS. Siamo riusciiti ad arrivare a piazza Catalunya con poche difficolta’ pero’ da li non sapevamo piu’ che autobus prendere visto che non avevamo la minimia idea di come si chiamasse la fermata di fornte a casa nostra. Quindi abbiamo optato per un taxi che con 1 euro a testa ci ha portato di fronte all’appartamento. Valerio, invece, ha mancato la sua fermata e dalla piazza e’ dovuto tornare indietro. Stamattina non l’ho ancora sentito, spero sia vivo!

Bicio non contento della serata e’ partito da solo alla ricerca della sauna Cristal, da quel che ho sentito e’ tornato stamattina verso le 7:30… non ho idea di cosa abbia fatto (sta ancorra dormando) ma temo che da un momento all’altro arrivi la polizia

Il prossimo anno facciamo questo!

Finalmente siamo giunti alla vigilia del decathlon e  il brutto tempo di questa settimana non mi ha nemmeno permesso di finire di provare le varie gare, quindi domani mattina proverò per la prima volta alto e giav… speriamo bene!

In compenso Tommi e’ preoccupatissimo per questa gara, mi ha perfino fatto fare ostacoli e un po’ di alto (in palestra) sotto il suo occhio vigile. Probabilmente teme che muoia nei 110hs e/o nel disco cosa, fra l’altro, molto probabile (soprattuto nel disco). Infine vorrei far presente che qualsiasi gara io faccia, dai campionati italiani a questo decathlon, becco sempre orari improponibili… Io e lele gareggeremo alle 13,45 per finire i 1500 alle 14,50 e per pranzare (con la poca roba rimasta) alle 15,00. Quindi faccio un appello al Mengo e Sanders di contenersi perche’ vorremmo mangiare anche noi!

Venendo alle cose importanti: per chi non l’avesse ancora saputo giovedi sera ci siamo trovati da Mirmo per giocare a poker e soprattutto per prenotare il volo per Barcellona. Nel poker ho fatto abbastanza schifo ma siamo  riusciti a prenotare il volo e partiremo Venerdi 13 alla sera per poi tornare Martedi’ 17 pomeriggio praticamente faremo un weekend lungo. A dire il vero pensavo di aver prenotato per un giorno in piu’ ma gli altri mi stavano distraendo minacciando di iniziare a giocare senza di me e mettermi in auto All-in invece che in auto Fold…

Nome: Emanuele

Cognome: Panzavolta

Soprannome: Lele, Vima

Classe: 1985

Altezza e peso: 191cm per 81kg

Panca: 65kg (probabilmente anche il mio gatto fa di più!)

Specialità e personali:
Principali: 110hs : 17.89 (2007); disco : 32.47 (2008); decathlon : 4034 (2007)
Altro (di tutto e di più): 100 : 12.60 (2003); 200 : 25.55 (2004); 400 : 57.58 (2007); 400hs : 1’03.54 (2004); 800 : 2’18.96 (2006); 1000 : 3’13.6 (2002); 1500 : 4’50.35 (2009); 3000 : 11’38.05 (2009); 3000 siepi : 12’37″98 (2010); 5000 : 20’44.50 (2009); lungo : 5.52 (2002); alto : 1.60 (2002-2007); asta : 2.80 (2002); triplo : 12.05 (2011); giavellotto : 29.88 (2006); peso : 8.33 (2003); martello : 20.14 (2003); mezza maratona : 1h39’12″ (2010); maratona : 3h41’28″ (2010)

Lavoro/Scuola: ex-studente di Ingegneria informatica a Cesena (laurea specialistica nel dicembre 2009); da gennaio 2010 è software engineer presso la Scuderia Toro Rosso a Faenza.

Storia: esordisce nello sport attivo a 12 anni con il tanto odiato nuoto, per via di una scoliosi da correggere. Dopo un anno, non appena ottenuto il lasciapassare del medico, fugge dalle piscine per andare a correre dietro un pallone. Dopo tre anni lascia il calcio per passare ad uno sport individuale: l’atletica. Inizialmente dedito ai salti (lungo ed alto), ben presto si mostra insofferente a fare così poche specialità, e passa alle prove multiple. Col passare del tempo i vari impegni portano praticamente ad abbandonare la preparazione da decathleta, ed allora l’attività agonistica prende una piega decisamente goliardica, aprendosi a specialità assurde per il sottoscritto (dal martello alla maratona).

Contatti: emanuele.panzavolta(at)gmail.com (e-mail); emanuele_panzavolta(at)hotmail.com (MSN); epanzavolta23 (Skype)