Edera Forli Si Si!

Oggi, dopo un po’ di tempo che non lo facevamo, siamo andati a Marina di Ravenna per l’allenamento in spiaggia della mezza stagione. Abbiamo beccato una giornata splendida e ci siamo divertiti (e schiantati) come sempre.

Obus ha radunato una dozzina di atleti: 6 da Imola e 5 da Forlì (io, Leo, e le tre nuove ragazze di Obus: Valentina, Silvia, Lucrezia). Io e la Zanibova eravamo i vecchi del gruppo, e mi sono sentito davvero old…anche perchè fra me e i più giovani ci sono circa 10 anni! :O

Comunque abbiamo corso qualcosa come 5km in spiaggia (alla fine volevamo morire), poi giocato a calcetto e ultimate (fresbee). Infine siamo passati agli esercizi seri che eravamo già cotti: serie di balzi alternati, successivi e a piedi pari. Il problema è che dopo un po’ il “campo” si è fatto parecchio dissestato e arrivare in fondo alla serie di balzi era un’impresa e non solo muscolarmente. L’ultima fatica è stata la staffetta con passaggio della duna, di cui abbiamo fatto anche la rivincita, ma ha sempre perso (non di troppo almeno) la mia squadra, contro quella della Zanibova…

Per concludere, tutti ad una rosticceria/piadineria dove chi si è sbafato un primo, chi una piadina. La fame e la sete erano tante e ci siamo dati da fare, accorgendosi solo alla fine della non economicità del posto. Ma amen, alla fine la mia lasagna unta non era malaccio e ci voleva proprio.

Mi mancavano giornate così ed ecco uno dei tanti motivi per cui continuo a fare atletica, oltre che per migliorarmi ancora (parlando dei miei record personali è facile), come sempre.

Noi ci proviamo, schieriamo una squadra che non è mai la migliore, abbiamo tutti gli acciacchi e sfighe del mondo, le possibilità di andare in A2 anche nella migliore delle ipotesi sono remotissime…però ci proviamo. Quindi questo weekend tutti a Imola per la prima fase dei CdS.

Ieri bel tempo, condizioni buone a parte un vento¹ piuttosto forte e mutevole che girava e scombussolava un po’ tutti. Risultati sparsi (più o meno) degni di nota:
Nnei 100m il nostro migliore è stato Marco Monti con 11.51 (anche se con +2.4²), secondo l’immortale Furia con 11.69 e mollando gli ultimi metri, a pari merito con Matteo (il Gugnoni giovane).
Nei 400m Gianluca (Gaffo1) fa il personale e chiude in 50.25, secondo il nostro FedeFosch che però non rende al meglio e fa un 51.18 faticando fin troppo (per i suoi standard).
Nei 1500m Ste chiude in 4:15.18 che non credo sia il suo personale ed il perennemente acciaccato Piè(tro Rossi) arranca in 4:26.31, tempo assai lontano dalle sue possibilità.
Nei 110hs Luca (Pancaldi) chiude in 15.59 quello che credo sia il suo primo approccio con gli ostacoli da 1.067…e direi che non c’è male³!
Nell’asta il nostro Tommaso dà forfait a causa risentimenti alla schiena che accusa fin dai regionali di prove multiple, quindi rimane solo Mambo che chiude con un onesto 3.80 e cambiando 3 aste durante la gara!
Finalmente veniamo al triplo, la mia gara, dove altrettanto finalmente ritocco il mio personale con un 12.93 al secondo salto che mi fa ben sperare per le prossime gare: avrei preferito agguantare subito i 13, c’era il margine per farlo, ma vabbè. Non posso lamentarmi. Il primo però è l’irraggiungibile SuperSimone che prima ingaggia una semi-sfida con me sull’orlo dei 13 metri, poi al penultimo salto piazza un 13.33 che uccide le mie speranze di batterlo, almeno per questo weekend.
Nel disco Mattia (Gaffo2) piazza un 39.46 che non mi sembra male (ma non credo sia il personale) e Stefano⁴ chiude a 34.85.
Nel giavellotto Sanders fa 58.82 all’ultimo lancio che non lo può accontentare, di sicuro è più soddisfato il buon vecchio Arno che fa una bella gara con ben 3 lanci oltre il proprio vecchio personale e chiude con 51.72.
Infine la 4×100 (senza la formazione migliore, dato che ce lo possiamo permettere) riesce incredibilmente in dei cambi onesti se non buoni e soprattutto in ottime frazioni di Filippo, Loris, Matteo e Marco che però chiudono in 44.03…peccato che per andare agli italiani la società abbia imposto un minimo di 44.00! Per fortuna avranno altre occasioni per tentare l’impresa che ora sembra decisamente alla loro portata

Tutti i risultati qui.

Ecco qua il discorso del Re degli Atleti nonchè nostro blogger, Mirmo, in seguito alla prestazione dei “suoi” atleti nella finale argento under 23 a Imola.

Gli altri presenti al tavolo sono (in ordine di comparsa): Filippo, Loris, Fosch (dichiarato il più scarso per via del dolce da debole preso alla “mangiata” post-finale fatta da ciò che rimaneva della squadra…ovvero la nostra macchina) ed il sottoscritto, che faceva anche da cameraman.

Notizie un po’ più dettagliate sulla finale le scriverà il nostro Federico (Fosch) quando avrà tempo (e voglia) di raccontare tutto il weekend di gare in un post unico.
Per quanto riguarda il ritorno sulla pista del Re degli atleti, manca ancora poco (si spera!).

p.s.: altri video riguardanti la finale sul nostro canale di youtube.

dalla Svezia con sex appeal

Dopo questo piccolo discorso generale entriamo un po’ nello specifico allora, partiamo dal trio del blog:

Fosch: voto 7/8 letale come al solito fa 50.34 nei 400 e un non brillantissimo 53.99 nei 400hs(cmq minimo per gli Assoluti)..aspettiamo con ansia di vederlo nella seconda fase soprattutto in una 4×400 super

Lerio: voto 5/6 si carica sulle spalle il settore salti e fa quello che può nonostante i “meno 6 mesi” di preparazione, lungo da dimenticare direi, triplo che non esalta sicuramente ma da fiducia

Mirmo: voto 5,5 avevo una paura fottuta di farmi male, mi manca sicurezza in pista e un’adeguata trasformazione, insieme a Lerio è iniziata l’operazione “12-13 Giugno 700 punti”

Settore Mezzofondo: voto 8,5 da Sangue a Tasso, da Cakes a Gabri, tutti in ottima forma, gli unici che hanno portato avanti con onore e in massa il nome dell’Edera: eroici

Settore Velocità: voto 6,5 alzano la media Tartalberto, Fosch ed un coraggioso ed efficassimo Loris, ma la condizione di tutti gli altri è da rivedere!soprattutto le staffette!nella 2a fase devono essere tutte e 4 in campo!

Settore Lanci: voto 6 flop generale, ci si aspettava sicuramente di più dalle punte Sanders e Mengo, ma conoscendoli dò per certo una seconda fase da leoni, due urli sovraumani e sicuro che i loro attrezzi voleranno lontano!!!

Settore Salti: voto 5 assenze e rientri dell’ultima ora, rivogliamo i salti dell’Edera!scrivete tutti a Pablito e motiviamolo a tornare al campo!

Successivamente posteremo la classifica ufficiale nazionale..intanto pappatevi i risultati delle gare qui

Belle svedesi portateci fortuna per i giorni e le gare avvenire!

BREAKING NEWS: sono appena usciti i nuovi orari dei cds!

Siccome il rompicazzo del blog è il sottoscritto, ne parlo io. Con gli orari dei regionali di prove multiple pensavamo di farci due risate…invece no!

Già la decisione di slittare a lunedì creava qualche scontento, dato che molti (per fortuna non troppi fra i nostri atleti) lavorano e non possono prendersi un giorno di ferie, specie così al volo. Quindi assenze più o meno pesanti (da noi quella di Paolo nel triplo).
Evidentemente hanno cercato di ovviare a questo problema, gliene dò atto.

Brillante idea: domani a quanto pare c’è quasi tutto! I lanci sono quasi tutti domattina e in contemporanea o quasi! Ritrovo concorrenti alle 8.30, grandioso: ma pensiamo a chi ci mette un’ora emmezza a trovarsi ad Imola (noi in questo caso siamo fortunati)…ma la cosa più bella e di cui mi accorgo solo ora mentre scrivo è che martello uomini non è neanche contemplato in quest’orario! Ora il Mengo va là e apre il culo a chi di dovere. XD

Poi nella giornata troviamo due gare di asta: maschile e femminile: qui con un po’ di fortuna ce la si può fare…peccato che chi ha un atleta che fa più di una gara (non so, asta e lungo è così improponibile?) non può perchè sono in contemporanea!

Ma veniamo alle gare impossibili da mettere domani e quindi slittate a lunedì: cioè triplo e tutte le gare di pista di oggi. Niente di male se non che, per riguardo ai lavoratori credo, la prima gara, i 110hs, sono alle 19:00.  Le staffette 4×100 sono previste per le 22:25 e 22:50 e ancor più bello i 3000siepi per le 23:10 e 23:30! Temperature previste sui 10 gradi, sperando che le previsioni che prevedono miglioramenti ci prendano!
Ah, sempre i poveracci che ci metto la canonica ora emmezza per tornarsi a casa credo che il giorno dopo a lavorare ci andranno di corsa

[Aggiunta di Federico]

Alla fine gli orari non sono neanche malissimo. Fare i lanci di domenica mattina e’ stata una scelta perfetta, l’asta forse e’ un po’ stretta con gli orari. Piu’ che altro sono gli orari di Lunedi che sono un po’ improponibili, soprattutto le staffette e i 3000sp. Chi non prenderà il giorno di ferie lunedì per gareggiare lo prenderà martedì per dormire

Loro si che sono grossi e possono correre sotto il diluvio!

Con grande celerità la fidal ha annullato i CDS della data odierna avvertendo circa un’ora prima dell’inizio della manifestazione. Fortunatamente noi abitiamo a Forlì e in mezz’ora siamo ad Imola ciò nonostante i velocisti/saltatori sono dovuti andare fin la visto che dovevano avere del margine per il riscaldamento. Io avendo le gare alle 17.40 sono potuto rimanere  a casa e ho anche vinto una birra visto che avevo scommesso con lerio il rinvio delle gare

Sono curioso di sapere cosa ne pensano le squadre di Parma ma sopruttuto di Piacenza che sono dovute venire lo stesso ad Imola e loro di certo non impiegano mezz’ora…