Edera Forli Si Si!

Mentre al campo si scende sotto alla soglia psicologica dei 10°C, continua la stagione agonistica indoor fra Ancona e Modena e diversi atleti dell’Edera si sono presentati (più o meno pronti).

A Modena, la Barby lima il (non esaltante) tempo dei 60hs fatto il precedente weekend: 9.39 e già mi sembra un risultato accettabile (anche se sono pronto ad essere smentito dalla diretta interessata ). Nei 60 piani, invece non brilla la nostra atleta, ma brillano i due ragazzi di Tommi: Luca 7.38 e soprattutto Pier Francesco (allievo se non sbaglio) 7.33.

Ad Ancona, pochi risultati degni di nota: io e Chopperino facciamo un ottimo 3 stecche tutti e due nell’asta. Il vecchio Chop per il maldischiena, io perché sono coglione e anche perché avrei bisogno di provare un po’ di più anche fuori dalle gare, ma non ho modo. Nel lungo riesco quasi a eguagliare le 3 stecche di asta, facendo 5 salti nulli su 6 (da notare che sono andato in finale grazie ad un meccanismo perverso e assurdo dei giudici/organizzatori, che anche questa volta sono riusciti a farne di tutti i colori ¹), peccato perché almeno 3 erano probabilmente sopra al personale. Vabbè, ci sarà margine per le outdoor…

Furia nei 60 chiude a 7.66 non troppo contento, mentre Simone fa 7.37 (credo a 1 centesimo dal personale o qualcosa di simile). Simone poi fa anche 52.45 nei 400 (che a me sembra buono, specie perché indoor, ma non so l’opinione del diretto interessato). L’unica a fare il personale è Lucrezia nei 60 con 8.53. Ma la cosa veramente incredibile dei 60 donne ad Ancona è stato il livello delle prime due: Jessica Paoletta (7.42) e Audrey Alloh che con 7.36 va a 1 centesimo dal minimo per i mondiali (!).

Brave loro.

Nonostante il tempo osceno e il freddo cane la seconda giornata dei CDS e’ stata svolta regolarmente ad esclusione del salto in alto che verrà fatto questo mercoledì. Inizialmente quasi tutti pensavano che le gare fossero rimandate ma il tempo e’ stato clemente (ma dove?!) ed esattamente un ora prima dell’inizio della manifestazione la pioggia e’ cessata… il problema era il freddo: 13 gradi!

La prima gara sono stati i 400hs dove abbiamo gareggiato io e Gianluca concludendo, rispettivamente in 53″97 e 54″52 non male considerando il freddo.
In contemporanea si e’ svolto anche il lungo con lerio e Filippo che hanno concluso in 5,71 e 5,38 e il martello dove il mengo e’ arrivato primo dell’edera con 44,71.

Successivamente si sono svolti i 200m dove hanno preso parte ben 9 (NOVE!) dei nostri atleti con il risultato migliore di Luca (Pancaldi) che ha corso in 23″59… Per mantenere alta la partecipazione abbiamo schierato anche 3 atleti nei 5000: Kishri, Sangue e Cacaci che hanno corso in 13’50″ (997pt !!!!) 14’30″ (876 pt) e 15’01″ (789 pt). Questi risultati hanno notevolmente migliorato la nostra posizione in classifica visto che sono ampiamente sopra il nostro punteggio medio per gara che e’ 729pt (18957pt in 26 gare).

La giornata di gare si e’ chiusa con la 4×400 corsa sotto l’ultimo scroscio di pioggia della giornata e con una temperatura di 11 gradi… La composizione era la seguente: Simone, Edoardo, Luca ed Io visto che gli altri 2 titolari, Gianluca e Pietro, erano infortunati. Il tempo e’ stato un tranquillo 3’33″ che comunque ci ha portato 755pt.

Una delle tante, in attesa del resoconto della giornata di ieri e della summa della prima fase (comunque in qualche modo migliore di quella disastrosa dell’anno scorso).

Durante la gara di lungo, il giudice mi vede fare passi e stacco nella corsia accanto a quella delle rincorse, in direzione opposta (dietro a chi era in gara, ovviamente, per non dare fastidio) e:

Non potresti mica! Non si può fare andature durante la gara…

Insomma, è venuto fuori che a gara iniziata non si può più fare skip, passi e stacco nè niente: bisogna stare fermi! Da notare tra l’altro che era un freddo boia e volevo tenermi caldo, ma comunque non ha senso…tanto per cambiare

yeah!

Ieri grande giornata di gare, Io e Gianluca siamo ritornati ad Ancona a spaccare dei culi ¹ mentre Luca, Tommaso, i due Edoardi, Marco, Loris, Matteo, Lucia sono andati a gareggiare a Modena per i campionati regionali.

Ecco la sfilza dei record personali:

• 200: Io correndo in 22″72 correndo  (finalmente) in una corsia buona (la quinta).
• 800: Gianluca 1’58″96 al suo secondo 800 della vita.
• 60hs: Tommaso e Luca rispettivamente con: 8″59 e 8″50 entrambi sotto il mio vecchio record sociale!

Oltre ad aver fatto i 200 ho fatto anche, per la prima volta in vita mia, la lepre negli 800 di Gianluca con risultati mediocri Infatti ho tenuto bene il ritmo nei primi 200 metri, ho rallentato un po’ nei secondi 200 metri e poi sono scoppiato. Praticamente gli ho tirato meta’ gara a malapena, fortunatamente Gianluca ha tenuto gli ultimi 400m e ha concluso con un ottimo tempo.

Altro piccolo aneddoto da Ancona: poiché mi sentivo grosso ho anche provato a fare una partenza, durante il riscaldamento dei 200, dai blocchi posizionati per i 60 metri. Mi sono preparato con calma e poi ho fatto uno scatto di circa 40-50 metri per poi uscire camminando (pianissimo) passando dal rettilino principale dell’anello. Ad un certo punto sento un “ahoooooo togliti dal mezzo” e mi accorgo di:

1. aver attraversato la pedana del salto in alto maschile durante l’allungo
2. aver attraversato la pedana del lungo femminile
3. essere fermo in mezzo alla pedana del triplo maschile
4. essere ancora vivo.

Figura di merda devastante. Comunque potete trovare qui tutti i risultati di Modena.

La vera perla della giornata e’ sicuramente il risultato di Andrea Sanguinetti che ha dominato nel cross Cross Internazionale “Juan Muguerza” arrivando primo. Ecco la newz sul sito della fidal.

Sangue (nel vero senso della parola)

Uno pensa di averle viste/sentite tutte, specie dopo le leggende di Biella…invece le prove multiple, ma soprattutto i giudici continuano a stupire.

Rimando ogni commento (per quanto mi riguarda non troppo positivo) alle gare per domani, ma DEVO raccontare “la storia del giudice che voleva squalificarmi perchè stavo seduto”!

Salto in lungo: siamo io, Filippo e Tommaso, senza allenatori quindi ci guardiamo le rincorse a vicenda. Io sono il terzultimo, Filippo il primo, quindi dopo che ho saltato mi siedo affianco alla corsia per il salto (distante, senza dar fastidio) aspettando che tocchi a Filippo, 3 salti dopo.

Ma un giudice mi vede, attraversa la corsia e mi fa:
“Lei cosa fa qui seduto?”
“Guardo la rincorsa di un mio compagno di squadra…”
“Eh, ma così stravaccato…come si fa?!”
“Boh, non posso stare seduto? Ho appena saltato, mi riposavo…”
“Eh no! Se vuole stare qui almeno stia in piedi!”
E così, un po’ incredulo, mi alzo, tanto stava per saltare Filippo e per seguirlo meglio mi sarei alzato comunque.

Ma il turno dopo la storia continua…io dopo il salto mi siedo un po’ più composto (magari sta meglio -.-’) e un po’ più in disparte, ma niente. Il giudice attraversa la corsia delle rincorse e mi fa:
“Sta sempre qui lei??”
“Veramente, come prima, mi sono fermato dopo il mio salto per guardare la rincorsa dell’atleta della mia società…”
“Eh ma non può mica stare sempre qui eh!”
“Ma guardi che sono stato qui a riposarmi dopo il mio salto per 5 minuti, aspettando Filippo che tra l’altro ha appena saltato”
“Ma sempre qui seduto! Non si può!”
“Ma perchè??”
“Vada via, non può stare qui sempre!”
“Ma guardi, è lì Filippo, gli posso parlare così gli dico della rincorsa che ho visto?”
“No vada via! E se torna a sedersi qui la ammonisco!”
“Ma cosa dice????”

Dopo avergli quasi riso in faccia e detto veramente l’ultima frase mi sono allontanato per parlare appunto con Filippo un poco più distanti…anche lui esterrefatto, ma non avevo davvero voglia di discutere con un demente.

La foto non c'entra nulla ma e' bellissima

Come già anticipato da lerio gennaio e’ mese di gare e mentre gli uomini veri corrono al freddo e al gelo noi velocisti/saltatori ci dilettiamo a guardare fisici tonici delle donzelle al palaindoor di Ancona.

Oggi sono reduce dalla prima giornata di gare dove ho corso un 200 insieme a Gianluca, Marco, Loris e Mattia (Cavina) che non e’ parente del nostro (ex ) ostacolista Federico. Parlando di ostacoli la nostra società ha schierato ben 3 atleti Junior, Tommaso, Filippo e Luca che hanno schiacciato sia come numero (in totale in gara erano in 5) che come risultati gli avversari¹.

In ordine cronologico i risultati sono stati i seguenti:

60HS

• Luca: 8.64
• Tommaso: 8.75
• Filippo: 9.70

Preciso che tutti e tre non avevano preparato gli ostacoli per questa gara quindi questa e’ stata più o meno una prova generale per la prossima settimana. Comunque la fortuna non e’ stata dalla loro parti visto che Tommaso ha mancato il minimo per 1 centesimo e Luca non ha battuto il mio record sociale per 2 centesimi. Colgo anche l’occasione per ricordare a Luca che l’ultimo che ha cercato di battere il mio record sui 60HS (Bob) non ha fatto una bella fine.

200

• Io: 23″23
• Gianluca: 23″65
• Loris: 24″14
• Marco: 23″99
• Mattia: 25″19

Risultati discreti per essere la prima gara, il vero problema era la pista: io già dall’anno scorso mi lamentavo che nelle curve alcuni sostegni della pista si erano leggermente abbassati creando dislivelli e ondulature fastidiose, quest’anno nella seconda curva si e’ creato una cunetta assurda alta almeno 5 cm² in piu’ del resto della pista rendendo incorribile la sesta (e anche la quinta). Il problema e’ che essendo la pista idraulica (anche se io l’ho sempre vista sollevata) alcune guarnizioni degli attuatori pneumatici hanno ceduto provocando una progressiva perdita di pressione e quindi anche il relativo cedimento della pista. A quanto pare il difetto verra’ riparato entro la prossima settimana, speriamo

Questa piccola precisazione mi e’ stata fornita da un giudice in risposta alle nostre lamentele. Infatti dovete sapere che, nonostante tutti sapessero di questo problema, i giudici hanno deciso di utilizzare le corsie dalla seconda alla sesta -_-’. Dopo alcune minacce (!) si e’ deciso di rifare le batterie spostando tutti  di una corsia utilizzando, quindi, la prima al posto della sesta.

QUESTA DECISIONE E’ STATA PRESA 2 MINUTI PRIMA DELLA PARTENZA.

Memore dell’anno scorso, dove questo banale spostamento aveva creato 90 minuti di ritardo, ero indeciso se prendere a testate una colonna di cemento armato o cercare di riparare la pista con i denti. Fortunatamente la scelta si e’ rivelata piu’ semplice del previsto perché dopo 5 (CINQUE) minuti sono arrivate le batterie nuove O_O. Conoscendo la rinomata velocità e abilita’ dei giudici di gara tutti sono rimasti increduli (alcuni piangevano gridando al miracolo!). La morale della storia e’ che siamo riusciti a gareggiare in orario.

Lungo

• Tommaso: 6,15
• Filippo: 5,90

Probabilmente i cambiamenti fatti nei 200 avevano prosciugato totalmente i giudici di gara e nonostante 14 partecipanti questo concorso si e’ protratto per 75 minuti di cui 15 di consultazione generale per decidere la finale. Nonostante tutto questo tempo sono anche riusciti a sbagliarsi e hanno tagliato fuori Filippo, che poi e’ stato richiamato in finale quando si era già cambiato e stava risalendo in tribuna.

Tutti i risultati qui.

Eccomi qua di ritorno da Barcelona, dove fra le altre cose ho anche visto l’ultima giornata degli Europei di Atletica allo stadio.

la Green da vicino

Come spesso accade durante le gare d’atletica non sono quasi mai stato seduto a vedere una gara, ma ho girato per quanto possibile nella zona che mi competeva (comunque ottima per 30 euro: da metà prima curva a tutto il rettilineo opposto, in basso fino a quasi in pista). E così mi sono goduto da vicino sia l’alto femminile che il lungo maschile. Col senno di poi (ma anche senza) più bella la prima di queste due gare.

Ma in assoluto la più emozionante (almeno per me e credo per gli altri italiani) è stata la 4×100 uomini dove fino all’ultimo ci si è quasi illusi in un titolo, che poi non è arrivato di 6 centesimi. Comunque bravissimi i nostri velocisti che ottengono una medaglia d’argento meritatissima con tanto di record italiano.

Come accennato prima la gara del lungo non mi ha entusiasmato, vuoi per la scarsa determinazione che mi sembrava metterci il nostro Howe (comunque in condizione se facendo quelle rincorse chiudeva a più di 8 metri, ma quando hai il secondo posto a 12cm mi aspetto che ci provi un po’ di più!) la cui mamma ovviamente ne ha fatte e dette di tutti i colori (le ero seduto praticamente di fianco a vedere il lungo). Inoltre non mi è piaciuta la mossa del tedesco che dopo il “saltone” ha passato tutti i salti successivi…

Invece la gara di alto femminile è stata avvincente, con la già citata Green che si migliora fino a 2.01 e così batte anche la Friedrich, rinunciando poi a continuare la lotta con una Vlasic parsa nettamente più in forma delle altre 2 nonostante qualche errorino alle “basse” misure.

In foto un’immagine ravvicinata della Green dove resta bella, ma sembra vecchia…che strani effetti la mia macchina fotografica! :O

La pista era poco consumata

Io e Valerio siamo andati a gareggiare a Fermo commettendo l’errore più grande della nostra vita… Innanzitutto siamo arrivati alle 14.20 e il campo era chiuso nonostante le gare iniziassero alle 16.00 e già da li abbiamo capito che le cose non sarebbero andate troppo bene.

Verso le 14.45 ci hanno aperto e ci si e’ presentato davanti il campo più devastato di tutta Italia… consumato all’inverosimile e con crepe enormi per non parlare della pedana di triplo/lungo che aveva gli stacchi letteralmente incisi in quello che rimaneva della pista.

Come se non bastasse si e’ alzato un vento fastidiosissimo (non come quello di Recanati) ma comunque era sui 2-3 m/s e quindi addio tempi… Venendo alle gare io ho fatto un 53″40 che non e’ neanche male viste le condizioni sia della pista che del tempo sono un po’ rammaricato solo perché in queste 2 ultime gare ho sempre preso male con il vento e non sono riuscito a fare buoni tempi.

Valerio ha sofferto molto di più la pista devastata (e durissima) e ha chiuso con 12,23 e comunque anche lui non e’ stato aiutato dal vento che gli ha fatto fare almeno 2 nulli.

Concludo con una nota positiva e una negativa:

Negativa: Nelle docce c’era solo l’acqua fredda e ho rischiato l’ipotermia

Positiva: C’erano i divani negli spogliatoi

I divani negli spogliatoi

Potete vedere tutte le foto qui. A breve metterò online anche i filmati

Ieri sera al “solito” Trofeo Titano di San Marino l’Edera Forlì (Si Si!) si è fatta valere in una batteria di 4×100 solo-Edera!
Abbiamo schierato ben 4 staffette:

> Gli juniores (Filippo Miti, Loris, Tommaso, Filippo Valentini, i quali tentavano finalmente di arrivare in fondo dopo essere stati squalificati per ben 3 volte su 3 tentativi)

> I martellisti (Lorenzo, Reggio, Mattia Gafà, Mengo)

> I giavellottisti (Arno, Sanders, Stefano, Nicolò)

> Gli “a caso” (Chop, io, Fosch, Marco)

Il tutto era nato con la disfida fra giavellottisti e martellisti in una mitica 4×100, l’aggiunta della staffetta junior è stata d’obbligo dopo che si sono fatti squalificare per la terza volta su tre, infine io e Chop abbiamo pensato di mettere su anche una staffetta saltatori intanto che c’eravamo…peccato che i saltatori latitino (è una specialità in estinzione a Forlì), quindi abbiamo recuperato Fosch e Marco (meglio per noi alla fine).
E’ stato bello anche quando abbiamo fatto notare, il giorno prima della gara, che se Fosch faceva un 400 da solo probabilmente rischiava di batterci.

La cosa più bella è stata che non essendoci altre staffette la batteria è stata solo nostra
All’arrivo: junior [45.73], noi casuali [46.63], martellisti (forse la vera sorpresa, anche se il Mengo si sa che è il lanciatore più veloce del mondo) [51.47], e giavellottisti [52.67]. Peccato per loro perchè i primi 3 si sono presi una maglietta. Anche se in realtà fino all’anno scorso davano la piadina (molto meglio!).

Venendo alle altre gare, tutti i lanciatori presenti hanno fatto giavellotto (con 59.54 Sanders avvicina ma non supera ancora i 60 metri), e devo ammettere che Reggio con 38 metri probabilmente avrebbe rischiato di battermi (di solito mi vanto di battere nel giav i nostri lanciatori-non giavellottisti).
Nel lungo, Tommaso chiue bene con 6.33 ed è l’unico davvero soddisfatto di noi. Poi c’è Miti con 5.71 contento solo a metà, ed io che il 5.51 mi fa cagare però ho fatto 2 nulli millimetrici vicini al personale: contento di essere “così in forma” (sinceramente pensavo di stare peggio), ma non contento dei fucking nulli millimetrici! Proprio robe minuscole. Mi tira un po’ il culo.
Piccola parentesi extra-societaria: la mia storica rivale Zanibova nel lungo ha fatto un “sticazzi” 5.97 e quest’anno si rivela più tosta da battere nel lungo che nel triplo (per ora, di solito agli assoluti tira sempre fuori il meglio di sè).
Nell’alto Chop chiude con un dignitoso 1.70, mentre Leo (nuovo allievo di Obus) fa 3 nulli subendo la progressione assoluta, un po’ troppo estrema per lui.
Nei 100 Marco vince la propria batteria con 11.91 (la prima viene vinta con 11.21 dal nostro vecchio amico Federico “Gorio” Gorieri che si dimostra molto in forma e veloce quest’anno). Gli Edoardi di Tommi chiudono con 12.12 e 12.80.
Veniamo infine ai 400, dove il nostro prode Fosch vince tutto dando più di un secondo e mezzo al secondo, ma soprattutto facendo finalmente il personale con 49.71! Complimenti al mitico compagno di staffetta, che però è passato un pelo forte (23.50 [!] ai 200, preso da me). Nei 400 hanno corso anche i due Edoardi, e “quello biondo” (la distinzione è quella visto che non ricordo mai il cognome, perdonatemi ) ha fatto anche lui il personale con 54.92.
Menzione speciale anche per le 4×100 donne: solo 2, prima con 49.07 quella dell’Icel Lugo con la solita super-Zanibova, seconda quella di casa (di San Marino) con la nostra ederina Barby, che finalmente vediamo tornare in pista Anche loro centrano il risultato con 49.73.

Direi che è tutto, e che ci siamo divertiti assai ad improvvisare questa mitica staffetta: è stata una vera e propria invasione di ederini in pista, in 16 pronti a correre, uno più lento…ops, veloce, dell’altro!
Qui tutti i risultati.

immagine-logo della fiesta di domani sera (non chiedetemi perchè!)

Continuano le prove sulle tecniche più disparate (come già detto) ed oggi il lungo mi ha un po’ rincuorato. Almeno lì faccio cagare sempre uguale, non più del solito

Tra l’altro con la rincorsa completa, ne ho provate tante che sostanzialmente ho fatto pista breve, e senza dolori che è ciò che più conta.

Ma il doppio post oggi ci sta principalmente per ricordare a tutti che domani sera c’è la Fiesta dell’Edera Forlì Si Si! Un po’ per fare una mangiata che era un po’ che non ne facevamo, un po’ per inaugurare la stagione agonistica (anche se alcuni hanno già esordito), fatto sta che pare che finalmente siamo riusciti ad organizzare una vera e propria fiesta (vedi l’evento su facebook o il thread nel forum).
Ma buona parte del merito va al prode Mirco (che non per niente è il Re degli atleti) che ha rilanciato le ondate di adesioni dicendo (quando i confermati erano solo 16) che avrebbe fatto lo spogliarello alla Brasserie (pizzeria dove andremo domani sera) se raggiungevamo quota 30.

Beh, ragazzi…per ora siamo 29!!!

Quindi chiunque voglia venire domani sera è ben accetto, anche ospiti casuali e non del campo!