Edera Forli Si Si!

Mentre le gare del weekend di Ancona vengono annullate e i regionali di categoria a Modena vengono concentrati tutti a domenica, qui a Forlì ci si dà da fare al campo per liberarne l’ingresso e il parcheggio, per quanto possibile.

In realtà sta continuando a nevicare, ma fra ieri e l’altro ieri si è fatto il possibile per rendere più o meno agibile l’ingresso al campo, anche per le macchine. Venerdì erano solo in 4-5, mentre ieri, oltre a me, anche altri hanno risposto alla chiamata della Giuli. Alla fine eravamo 9 a spalare, più la Giuli a tirare giù la neve dagli alberi e Tommi a brontolare.

In 2 ore e mezza di lavoro alla fine siamo riusciti a liberare (temporaneamente) 3/4 di parcheggio dalla neve. Prossimo possibile ritrovo è lunedì, anche se io (se vanno gli autobus) non ci sarò causa lavoro. In ogni caso, temo che non sarà facile tornare ad allenarsi in palestra…aspettiamo lunedì per vedere quanti gradi ci saranno e come saranno le condizioni delle strade (fino a ieri le previsioni davano neve fino a martedì 15, ora paiono mitigarsi un poco. Stiamo a vedere anche se sarà possibile raggiungere Modena per i regionali assoluti indoor, il prossimo weekend, per quanto in ogni caso ci arriverò dopo 1 settimana abbondante di pausa totale o quasi (spalare alla fine è una buona sessione di forza, ma non molto di più).

Per altre foto, rimando al profilo facebook della Giuli.

P.S.: menzione speciale per Sanders che ha portato un thermos di the caldo per tutti, grazie Sanders!

P.P.S.: novità dal sito della fidalemiliaromagna: oggi verranno assegnati solo i titoli degli ostacoli, mentre il resto dei titoli regionali verrà assegnato il prossimo weekend assieme agli assoluti.

i cinque atleti

Il secondo giorno della più grande nevicata di Forlì degli ultimi 30 anni (e a quanto dicono le previsioni del tempo, non è finita…), in un’atmosfera da day after tipo The road, un manipolo di impavidi atleti è andato in avanscoperta al campo per…fare un pupazzo di neve!

E’ stata un’idea estemporanea, ma gli inviti molteplici, tuttavia alla fine eravamo solo io, la Barbara, la Lucia e la Benny. Arrivati al campo ci siamo accorti che qualcuno ci aveva preceduto. Infatti, il buon Deris ha spalato tutto un percorso nel mezzo metro di neve che ricopre ogni cosa, fino all’ingresso della palestrina indoor.

In ogni caso, dopo qualche tuffo dalla terza corda…ehm, ringhiera (posterò il video se la Barbara lo mette da qualche parte o me lo passa), ci siamo dedicati alla costruzione del nostro pupazzo di neve. Non è stato semplicissimo, ma divertente, soprattutto decorarlo con tanto di pettorina (numero 48), medaglia (ovviamente d’oro), oltre a occhi, naso, bocca. Per le foto di rito con i suoi creatori, gli abbiamo fatto stringere anche un giavellotto, mentre per l’allenamento gli abbiamo lasciato solo una pallina da tennis. Dovrebbe essere anche visibile dalla strada…staremo a vedere se e come supera la notte.

Tanto per la cronaca: ci sono 60cm di neve, ma oggi ha smesso di nevicare (dopo qualcosa come 48h) ed è anche spuntato un po’ il sole. Ovviamente di allenarsi non se ne parla e anche i movimenti per le gare del weekend sono compromessi.

Perla della giornata:

Io: “Ci sono 8 gradi in palestra”
Deris: “8 gradi? Beh dai, buono!”

Vai di meme-contest. Vogliamo proposte come quella di Ste

Settimana di allenamenti un pò sconquassata da impegni della vita mondana(ieri notte) e dalla febbra di Lerio.

Questa terribile malattia infatti si è accanita contro quasi il 50%(io e Valerio) del personale del blog, il paziente zero(sempre Valerio) non si è curato a sufficienza nel primo periodo della malattia e dopo si è dovuto fare quasi 10 giorni di isolamento casalingo condito di antibiotici.

Io invece sono stato colpito dal vairus nel weekend e riguardandomi un pochino pensavo di aver avuto salva la settimana di allenamenti, invece la tosse e il mal di gola sono perdurati, e dopo aver passato un giovedì sera in discoteca a tossire ho deciso di saltare anche oggi e domani, sperando così di re-iniziare poi la settimana alla grandissima, questa settimana negli unici due giorni di allenamenti che ho all’attivo ho fatto forza pesi,abbastanza ignorante, e cavigliere…….conseguentemente ora sono inchiodato come il cemento armato..

Buona novella del giorno: possiamo finalmente dichiarare di avere oltre alla squadra di lanciatori più folta del mondo, anche la squadra di astiste più numerosa del mondo, speriamo che qualcuna di queste ragazze decida di cimentarsi anche, e con buon rendimento, negli altri salti..infatti Valerio,Tommy,Miti e l’eterno SuperSimo sono ormai gli ultimi saltatori della nostra società.

Cattiva novella del giorno: il meteo peggiora e le temperature si abbassano, speriamo di non incappare in un altro inverno come quello scorso con troppe nevicate/ghiacciate che hanno distrutto la preparazione invernale a quasi tutti(e a me la stagione agonistica)!

P.S. in foto lo Swedish Bikini Team!!!

P.S.S. I love Sweden

..lui rovina la foto..mandatelo a correre dei 400..

Le condizioni del campo dopo la grandinata. Tra l'altro la pista ha preso vita e si sta mangiando il braccio del tipo

Sabato non ero presente ma posso solo dire che mi e’ stato riferito che la 4×100 e’ stata nuovamente squalificata e stavolta non e’ stata colpa di Valentini. Infatti Filippo non ha nemmeno corso visto che il testimone e’ stato perso durante il cambio tra Loris e Tommy. Stranamente il tempo e’ stato clemente nonostante avesse messo pioggia…

Al contrario di sabato, nella seconda giornata di cds le previsioni del meteo sono state rispettate e sul campo di Modena si sono abbattuti vento, ghiaccio, morte e pestilenza…
La fortuna ha voluto che iniziasse a piovere esattamente quando ho tagliato il traguardo dei 400hs, purtroppo non e’ servito a nulla visto che ho fatto una gara disastrosa partendo piano e prendendo anche in pieno gli ultimi 2 ostacoli… tempo indecente e tanta delusione

Ma la pioggia si e’ presto trasformata in diluvio e nel giro di pochi minuti gli unici che avevano già finito di gareggiare (Io, Valerio e Miti) sono subito corsi al riparo nella palestra indoor. Per un pelo siamo scampati alla grandinata più forte che abbia mai visto, tutti quelli rimasti fuori hanno rischiato la vita:

Gli ottocentisti erano già all’addetto concorrenti e hanno cercato di ripararsi dalla grandine stando sotto ad un gazebo minuscolo, Tasso si e’ rintanato sotto una coperta/telo offertagli da un altro atleta che stava indossando un casco da moto per proteggersi dalle intemperie. Quello che mi chiedo e’ come facesse ad avere un casco 10 minuti prima della gara ed essere anche all’addetto concorrenti…
Albe ha salvato la borsa difendendosi con 2 ombrelli per poi riuscire a raggiungere il rettilineo indoor; tutti i martellisti si stavano riparando sotto un gazebo che e’ stato divelto dal vento e quindi sono dovuti scappare sotto il diluvio, purtroppo la loro fuga comprendeva anche il salto della recinzione del campo che e’ stata sradicata/saltata in malo modo (i lanciatori sono rinomati per la loro agilita’, soprattutto quando stanno utilizzando anche le scarpe da martello) e sia Mengo che Manuel hanno riportato tagli e ferite (lievi) ovunque…
Il più sfortunato di tutti e’ stato Stefano che, venuto in treno, era giunto a meno 300 metri dal campo quando e’ iniziato il putiferio non ha avuto altre possibilità che quella di correre dentro il più veloce possibile cercando di non affogare.

Alla fine, quando tutti si erano tratti in salvo, i tre quarti della gente era bagnata fradicia e le donne dei 400hs che stavano gareggiando in top sembravano appena uscite da una gara di nuoto più che da un evento di atletica. Il salvatore di tutti i mezzofondisti e’ stato sempre Alberto che aveva portato ricambi per una squadra di calcio e ha gentilmente prestato magliette a chiunque

Chiaramente dopo il diluvio le condizioni esterne erano pietose e tutti i concorrenti negli 800 hanno dovuto fare due riscaldamenti completi visto che al momento del nubifragio erano già pronti per partire quindi le gare sono state, giustamente, piuttosto lente. I 200 sono andati molto meglio con Albe che ha finito in 22″86 e Loris in 23″75. Subito dopo si sono susseguite la staffette e la nostra 4×400 composta da Me, Viro, Sangue e Albe si e’ piazzata al terzo posto con un 3″27″67. Nei 5000 il capofila dell’edera e’ stato Cake che ha chiuso in 15’14″ seguito da Ste 15’51″ e Gabri 16’41″.

Tutti i risultati sono qui.

Ebbene sì: il meteo di Fosch ci aveva preso.

Qualcuno è stato colpito dai chicchi di ghiaccio (alcuni grossi come cubetti per i drink), altri si sono “solo” lavati da testa a piedi (vedi Tasso). Ma quelli andati peggio sono stati i lanciatori, riparatisi in campo sotto ad un gazebo di legno, letteralmente distrutto dalla tempesta; per uscire dal campo è stato il delirio (racconto del Mengo) e sotto alla mole dei lanciatori è saltato anche un cancello di ferro. Devastazione totale.

Ecco a voi delle riprese fatte col mio cellulare (quindi qualità infima) da dietro i vetro della palestra indoor di Modena. Non si capisce molto forse, ma credo che le mucchia di ghiaccio per terra un po’ rendano l’idea, non del vento e dell’intensità della pioggia, ma almeno della quantità di grandine precipitata in pochi minuti.

Non per portare sfiga ma sia oggi che domani e’ previsto, per tutto il pomeriggio, temporale e grandine!

Sopravviveranno solo i piu’ forti

Io continuo gli allenamenti in solitaria… un po’ perché tra pista del liceo e campo Gotti siamo sparsi in mezza Forlì ma soprattutto perché ultimamente si sono infortunati tutti compreso il nostro re

Giovedi:

• 1x3hs: 15″1
• 1x5hs (200m): 23″9 (25″5)
• 1x8hs (300m): 37″9 (39″0)
• 400m con ultimi 5hs: 53″1

Sabato:

Sono andato a far pista a Ravenna, purtroppo sempre da solo, visto che gli unici 2 atleti di Ravenna (Cav e Marco) sono infortunati.

• 500: 68″
• 250: 30″2
• 150: 17″3
• 150: 17″2

Purtroppo il 500 e’ venuto troppo lento… Comunque un buon allenamento.

Lunedi:

• 1x3hs: 15″0
• 1x8hs (300m): 38″0 (39″1)
• 1x8hs (300m): 37″7 (38″8)
• 400m con ultimi 5hs: 52″9

Questo e’ stato l’allenamento più forte di sempre il che mi fa ben sperare per i CDS di Modena… spero solo che il meteo sia clemente, per ora ha messo pioggia!

…e così, appena caricate le aste (!!!) ed usciti da Forlì la Giuli ci ha chiamato per dirci “GARE ANNULLATE“.

Per fortuna direi, perchè come previsto dal meteo sta piovendo di brutto da stamattina, tutto allagato.

La cattiva notizia è che al 90% sono rimandate a lunedì…la notizia assurda invece è che hanno detto che può essere che alcune gare di oggi siano recuperate domani. Questo ovviamente è impossibile, ma comunque nel caso verrà comunicato tempestivamente (ahah) sul sito fidalemiliaromagna.it e sul nostro mitico blog.

Stay tuned.

P.s.: devo una birra a Fosch.

Ebbene sì, sono ancora qui a postarvi notizie sconvolgenti su questi regionali di prove multiple anche la mattina stessa prima di partire.

Ho guardato solo ora i presunti orari delle gare…e vale la pena di postarli:

16:30 – 100m (e già qui chi è abituato alle prove multiple inizierà a stupirsi)
17:00 – lungo (scusate ei 45 minuti dall’ultimo di una gara al primo della successiva? ho capito che non viene mai rispettato, ma addirittura 30 minuti da programma??)
18:00 – peso (non ce la faremo mai a meno di essere solo noi 5 da forlì)
18:50 – alto (questo ci potrebbe stare, sempre però senza considerare il recupero in teoria “dovuto”)
20:20 – 400m (anche questo molto ottimistico!)

Se poi consideriamo che nelle prove multiple un’oretta di ritardo c’è sempre e che sta diluviando…beh, direi che i 400 saranno in notturna pesante.
Ma veniamo a quelli di domani:

16:30 – 110hs (tardissimo come oggi d’altronde)
17:00 – disco (ci credo quando lo vedo che in 30min facciamo tutti gli ostacoli anche cambiando le varie altezze)
18:00 – asta (e questo è forse l’unico tempo esatto)
19:20 – giavellotto (forse sperano che nell’asta faremo tutti 3 nulli vista la pioggia!)
20:20 – 1500m (e vabbè questo ci può quasi stare)

Anche qui, considerati i ritardi probabili se non certi dovuti alle prove multiple, all’orario impossibile da rispettare, al meteo malevolo…prevedo un bel 1500 di mezzanotte!

Comunque l’ho detto per tutto il post ma qui lo ribadisco: sta piovendo da tutta la mattina e a quanto pare a Modena è peggio. Si preannuncia il decathlon più improbabile di tutti i tempi (anche se non so se qualcosa riuscirà mai a battere Biella*!). Quando arrivo comunque chiedo di stringere la mano al genio che ha scritto l’orario di queste gare!

A domani sera (più probabile dopodomani),
sempre che sopravviva…fatemi gli auguri!

* Biella = la patria delle prove multiple a caso e della disorganizzazione più totale e assurda: chi c’è stato lo sa.