Io e Mirco siamo tornati nelle Marche per gareggiare al Trofeo 9.14 di Osimo, purtroppo ieri il tempo non prometteva niente di buono e io avevo anche lasciato la macchina con il finestrino aperto facendo allagare il sedile ancora prima di partire… Insomma e’ stata un inizio incoraggiante!
Al nostro arrivo alla città di Osimo ci si e’ presentato davanti un veicolo in fiamme che ostruiva la carreggiata e in quell’istante sono arrivati anche i pompieri che hanno bloccando totalmente la strada, fortunatamente con una deviazione per stradine collinari degne di Mirabilandia per le elevate salite/discese siamo finalmente arrivati al campo. Poco prima della gara di Mirmo e’ venuto il diluvio universale durato circa 10 minuti: giusto il tempo di bagnare tutto, portare il livello di umidità al 100% e far saltare la luce a tutto il campo. Dopo 15 minuti di ritardo le gare sono proseguite grazie all’ausilio di un gruppo elettrogeno che e’ rimasto acceso fino alle 20 visto che la luce non e’ piu’ tornata… I 100 sono stati segnati da moltissimi infortuni, 3 solo nella prima batteria, cosa che non stupisce visto le avverse condizioni meteo e Mirmo a chiuso con un 11″89 che poi non e’ neanche male considerando il tempo e il vento sempre leggermente a sfavore. Stessa sorte e’ capitata a FedeCav che si e’ beccato la pioggia durante le batterie e la finale con un tempo orribile… Lui ha chiuso con un 14″85 fatto in finale. Visti i vari ritardi quando e’ stato il momento dei 400hs (alle 19:45 -_-) era spuntato fuori il sole, praticamente mi sono beccato il tempo migliore di tutta la giornata Finalmente ho fatto una gara decente chiudento in 53″30 facendo comunque una prima parte di gara pessima… La prossima volta si punta al 52″99
Oggi in treno ho beccato Fede che andava a Bolo a dare un esame e abbiamo sparlacchiato un pò, dagli italiani appena trascorsi che lui vi ha raccontato qui fino al meeting di Osimo “only hurdles” dove andranno lui e Cavina il 27 giugno, tentatissimo dalla gara dove ci saranno anche i 100 piani come extra sono andato a guardare un pò e ho visto che c’è il minimo di partecipazione fissato ad 11.54!e come vuoi sapete da qui il buon Mirmo ha un 11.64 fresco fresco di CDS, in ogni caso giovedì nella velocissima(?) pista di Sasso Marconi ho un tentativo di incassare il minimo per il meeting e magari anche qualche soddisfazioncina di personale. In ogni caso oggi la pista dello scientifico è bruciata sotto i superfrequentissimi passi del Colibrì della Fiera, seppur manuale ho seccato un ottimo 11.3 nella prova sul rettilineo,(11.3+0.24=11.54 giusto giusto)!i segnali positivi arrivano dall’allenamento almeno per quanto riguarda il breve ora speriamo di replicare in gara!per sicurezza però ho iniziato da sabato a prendere un mix di pappareale e ginseng!tutta salute
Oggi dopo la breve sono corso al campo per recuperare le ordinazioni per le pizze perchè domani sera apre la stagione nella mitica e fantasmagorica piscina+idromassaggio extrafigo dall’Isa!!!si preannuncia una seratona da paiura!non vedo l’ora di farmi sto bagnetto al chiaro di luna!grazieeee isaaaaa
Eccomi di ritorno dai Campionati Italiani Junior/Promesse di Rieti dove la nostra squadra composta da Me, Gianluca, Mattia, Elena e Sanders ha ottenuto buoni risultati. Prima di tutto potete ammirare in foto il bellissimo albergo dove, purtroppo, abbiamo pernottato solo una notte e io non sono nemmeno riuscito a fare il bagno in piscina
Venendo alle gare, sabato e’ stata una giornata molto intensa: il primo a gareggiare e’ stato Mattia che si e’ scontrato contro il teorema del lanciatore il cui enunciato e’ piu’ o meno questo: “A lanciare forte in prova si lancia poco in gara”. Difatti durante il riscaldamento ha effettuato un lancio ben oltre ai 40 metri mentre in gara ha concluso in 39,32m. Successivamente ha gareggiato l’Elena nei 3000 siepi dove e’ arrivata decima con l’ottimo tempo di 12’02″ ma purtroppo mi sono perso la sua gara perché stavo effettuando il mio riscaldamento. Infine, ultimissima gara della giornata, alle ore 20:00 sono iniziati i 400Hs. Le batteria sono andate bene, Gianluca ha fatto il personale di 8 decimi chiudendo in 54″86 mentre io ho fatto una gara discreta finendo in 53″58 a 3 centesimi dal minimo per gli assoluti -_-. La domenica, dopo la traumatica sveglia alle 6:30 del mattino, siamo andati al campo dove alle ore 10:00 (14 ore dopo le batterie) ho corso la finale in 54″02; avrei potuto limare qualche decimo ma comunque sarei stato ben lontano dal podio lo stesso. Infine Sanders ha gareggiato alle 11:00 e anche qui mi sono perso la gara, il risultato finale e’ stato 59,80m ma non so dirvi altro.
Forse il Dio Bacco mercoledì sera è sceso in Terra Forlivese e ha ispirato il trio fondatore del blog un pò troppo…sta di fatto che è venuto fuori un aperitivo un bel pò alticcio..all’insegna dell’allegria e dei(plurale) negroni!..ripetute alcoliche al Tumbler,Bar Simone(?) e Abbey, serata carichissima e giorno dopo un pò critico, 7 ore di lezione e poi ripetute in pista..ho fatto schifo in tutto..complice sicuro la seratona brava..
Complimentoni a Walter per l’11.30!ti vogliamo così anche per la 2° fase dei CDS vecchio!!!io sono sempre più intasato dalla forza, ma da lunedi basta forze e sotto di prove..a luglio devo essere in forma smagliante!Fosch ieri si faceva dei 200hs a tutta birra come se niente fosse,seguito da Marco e Gianluca che tenterà il minimo sabato nelle Marche..in bocca al lupo a tutti!
Le gare internazionali di atletica sono iniziate col botto!sparatevi questo Gay nei 200metri in formato olimpico 19.58 alla prima uscita o_O
Caldo boia. Ieri meta’ edara si e’ ritrovata al liceo per fare pista. C’erano 34 gradi… siamo morti. Come sempre il più fortunato di tutti e’ stato FedeCav che provava i 110Hs all’ombra nell’unica parte della pista alberata mentre i più sfortunati sono stati i mezzofondisti che si sono beccati 8×400 fatti a ritmi infernali con il primo concluso in 60″ netto O_O Io e Mirmo, invece, abbiamo fatto una via di mezzo: io facevo dei 300 con gli ostacoli e Mirco un bel 200-200-300 a palla.
Cambiando argomento voglio far notare come e’ ingiusta la nostra società, infatti mentre Mirco viene fotografato in posizioni plastiche ed estremamente seducenti Valerio e SOPRATTUTTO il sottoscritto veniamo ritratti in momenti orrendi e spaventosi.
Infine vi lascio con le foto dei CDS di Modena scattate da atleticafe.it, che come sappiamo tutti, fotografa solo le ragazze XD
P.S: Come immagine del post ho messo la foto della trasferta a Molfetta: la più calda mai fatta… sia dal punto di vista del meteo che di quello sentimentale (da come potete vedere)…
Mi riaggancio al post di mirmo per parlare dei risultati dei nostri 3 ederini partecipanti agli italiani indoor ad Ancona, questo weekend. La Francesca è arrivata 15esima con 2.60 nell’asta allieve (peccato perchè con la stessa misura poteva guadagnare 4 posizioni se fatto alla prima!) Rimanendo negli atleti del buon vecchio Chop, Tommaso non male negli ostacoli con 9.12 ma soprattutto un ottimo sesto posto nell’asta con 4 metri! (ormai ha imparato come si fanno e non lo ferma più nessuno) Infine, last but not least, il nostro mitico Bob, sempre protagonista: questa volta per l’ottima prestazione. Si migliora ancora una volta nei 60hs stabilendo il suo nuovo PR a 8.67! E’ anche andato a soli 5 centesimi dal record sociale junior…so che un po’ gli scoccia perchè ci teneva a farlo, ma non ti preoccupare Bob che ti farai valere anche da Promessa!
QUI tutti i risultati di questi italiani indoor giovanili (il prossimo weekend ci saranno gli assoluti, forse vado a vederli!)
p.s.: in figura collezioniamo gli ominimi musicali del nostro bob sociale
La politica per i minimi dei Campionati Italiani ormai è chiara, minimi difficili oserei dire quasi inarrivabili che sgranano a più non posso il numero di atleti, arrivare ai campionati tricolore è un tabù per quasi tutti,quasi tutti..quei pochi che c riescono sono i cosidetti grossi:
Oltre agli inossidabili delle prove multiple,la Giò e Tommy, con quest’ultimo che ha staccato pure il pass per i 60hs e l’asta, nell’asta ci dovrebbe essere in gara anche la sua compagna di allenamenti, la Francesca, insomma squadra di astisti in grandissimo spolvero sotto la guida del superbo Chop.
Ma abbiamo il piacere di contare anche il mitico Bob!che dopo mesi e mesi di fatiche(ed imprecazioni di coach Tommi) è riuscito in un meritatissimo minimo sui 60hs, ora l’obbiettivo è il record sociale un decimo più in basso del suo 8″72 e chissà magari questo basterà per un passaggio del turno..e poi si sà..fatto 30 fatto 31!coooooooooooooorri Bob!fatti onore!!!
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