Dopo una settimana di diretta televisiva con gli Europei di Barcellona, ed ore ed ore di studio e attente valutazioni ecco a voi la classifica finale delle tope più tope d’Europa, spero vi soddisfi(dominano le bionde)!!!

8)Hanna Melnychenko: Heptathlon

Nata: 24/4/1983 in Ucraina

PB: 6143 punti

Note: Moglie del nostro William Frullani

7)Denise Groot: Asta

Nata: 26/5/1990 in Olanda

PB: 4.35 m

Note: tre stecche alla misura di ingresso agli Europei nelle qualificazioni

6)Svetlana Bolshakova: Triplo

Nata: 14/10/1984 in Russia

PB: 14.55 m

Note: gareggia per il Belgio ed è arrivata 3° nel triplo per un solo cm dietro alla nostra Simona La Mantia

5)Ineta Radevica: Lungo

Nata: 13/7/1981 in Lettonia

PB: 6.92m

Note: è arrivata prima nel Lungo a Barcellona e se la cercate su Google vengono mille foto dove è seminuda

4)Snezana Rodic: Triplo

Nata: 19/8/1982 in Slovenia

PB: 14.47m

Note: sesta nel triplo a Barcellona

3)Emma Green: Alto

Nata:8/12/1984 in Svezia

PB: 2.01

Note: seconda agli Europei

2)Katherine Larsasen: Asta

Nata: 5/12/1986 in Norvegia

PB: 4.35m

Note: ottava agli Europei ma soprattutto nelle qualificazioni ha fatto una stecca buttandosi applaudendosi in volo

1)Christina Vukicevic: 100hs

Nata: 18/6/1987 in Norvegia

PB: 12.74

Note: moglie dell’immenso Thorkildsen e medaglia di legno agli europei

Miglior Giovane

Darya Klishina: Lungo

Nata: 15/1/1991

PB: 7.03m

Note: non partecipava agli europei ma è topa da paura

Miglior Italiana

Silvia Salis: Martello

Nata: 17/9/1985 a Genova

PB: 71.77m

Note: Settima agli europei

la mia fisioterapista..mooolto tonica!

Sono ancora fermo ai box e questa volta credo proprio che lo sia per un bel pò..infatti ieri cercavo di fare pista e alla prima prova nonostante i miei 40 minuti buoni di riscaldamento,crema scaldante e 30 gradi di temperatura mi sono infortunato..questa volta ho paura anche abbastanza..non ho versamento ma mi fa un male cane anche a stare seduto per non parlare a camminare..insomma GAME OVER..nei prossimi giorni andrò a fare un eco per capirci di più!

notavo che esclusi un paio prima dei cds TUTTI i miei post sono riguardanti gli infortuni..scusate la monotonia ma quest’anno va proprio male..

uno che aveva un Q.I. assurdo

La sigla sta per Quoziente di Integrità Fisica, infatti oggi Mirmo superstar ha provato a far pista, da buon velocista tamarro ho messo i chiodi dorati però mi sono dovuto mantenere un bel pò tranquillo. Nonostante tutto ho corso abbastanza fluido risentendo un pò di fastidio solo all’ultima prova e non sono venute nemmeno troppo piano queste le prove e i tempi:

60/80/100/80/60

7.3/9.4/12.0/9.5/7.4

(nei 100 avevo un pò di paura essendomi un pò contratto e ho mollato molto)

mentre io e i miei colleghi faceva questa pista nella corsia affianco Alberto Donati andava come una saetta, faceva delle ripetute sui 60 in 6.7!!!assurdo!

Dai insomma non sono al 100% e sicuramente a questa prima fase non potrò dare il massimo ma sono convinto che se rimango intero e riesco a completare la preparazione alla 2° fase potrò dare il mio contributo appieno!!!

Il terminator del ping pong

Ieri e’ stata una giornata di delirio al campo… tutto e’ iniziato con Tommy (l’atleta) e Sangue che si sono messi a tirare fuori il tavolo da ping-pong per giocare in palestra facendo infuriare Tommi (l’allenatore) all’inverosimile.

Fallito il progetto originale i nostri eroi hanno deciso di mettere in atto il piano B cioè di passare, di nascosto, da fuori e portare il tavolo nello spogliatoio dei bambini. Purtroppo per entrare negli spogliatoi bisogna fare lo slalom tra le panche e il tavolo non ci e’ passato. Mentre i due manovravano il campo da ping pong Tommi, ancora bestemmiando per l’infuriata di 5 minuti prima, li ha beccati sul fatto e gli ha mangiato la faccia dicendo anche che quel tavolo non e’ nemmeno il nostro ma della scuola e di andarlo a rimettere a posto immediatamente.

Tommy e Sangue non ancora soddisfatti mentre riportavano a posto il tavolo hanno deciso di portar fuori il nostro tavolo da ping-pong ( tra l’altro e’ anche rotto) quando Tommi li ha visti dicevo che li avrebbe presi a randellate con un bilanciere… alla fine i due hanno dovuto desistere.

Dopo tutto questo noi siamo andati fuori a fare pista/Test… ma fuori la situazione non era di certo delle migliori. C’erano i lanciatori che lanciavano il martello usando come pedana il rettilineo principale (perché illuminato) e quindi dovevamo stare attentissimi per non farci ammazzare. Gianluca ha rischiato la vita perché e’ andato a fare un allungo a 1 metro da Mengo nonostante gli stesse dicendo da 5 minuti che doveva togliersi perché lanciavano (pensava lo stesse prendendo in giro -_-). In più PAgenelo per tranquillizzare Tommi ha pensato bene di tirargli palle di neve mentre Tommi ci faceva il ritmo in bicicletta

Vabbe’ alla fine siamo riusciti a concludere anche la pista… Il risultato e’ il seguente:

• 600: 1’32″
• 300: 42″2
• 200: 27″8
• 2×100: 13″

Il recupero era di 6 minuti e 4′ tra i 100 che erano per sciogliere le gambe. Purtroppo il tempo non e’ stato clemente visto che c’era 1 grado e la pista era bagnata… fortunatamente non ha nevicato

Da citare anche l’Elena che stava facendo gradinate in maglietta O_o

Questa perla e’ stata detta dal maggior esponente di Lega nord a Forli nonché nostro atleta:

Guarda che la Lega e’ un partito di sinistra…

Secondo me si stava riferendo alla Lega dell’Amore di Elio ma comunque sono seguiti sguardi increduli da parte di Chop e Fedux…

A proposito di scale…ecco cosa faccio io con i video della trasferta di Torino, per prendermi qualche pausa in questi giorni di studio folle e disperatissimo:

E questo è un altro, che ben ricorda l’atmosfera di quel posto, specie se arrivate di notte, dopo migliai di gradini con zaini in spalle, immensi crocefissi pronti a guardarvi e giudicarvi ad ogni angolo e 9 serial killer che non aspettano che entrare dalle porte che tanto sono tutte sempre aperte dato che non si possono chiudere, anche quelle delle stanze…paura!

Ebbene sì, studiare fa male: domani matematica discreta e dopodomani reti di telecomunicazioni-ls (e oggi avrei dovuto dare sistemi e tecnologie dell’automazione-ls ma non ce la potevo fare!)