
yeah!
Ieri grande giornata di gare, Io e Gianluca siamo ritornati ad Ancona a spaccare dei culi mentre Luca, Tommaso, i due Edoardi, Marco, Loris, Matteo, Lucia sono andati a gareggiare a Modena per i campionati regionali.
Ecco la sfilza dei record personali:
- 200: Io correndo in 22″72 correndo (finalmente) in una corsia buona (la quinta).
- 800: Gianluca 1’58″96 al suo secondo 800 della vita.
- 60hs: Tommaso e Luca rispettivamente con: 8″59 e 8″50 entrambi sotto il mio vecchio record sociale!
Oltre ad aver fatto i 200 ho fatto anche, per la prima volta in vita mia, la lepre negli 800 di Gianluca con risultati mediocri
Infatti ho tenuto bene il ritmo nei primi 200 metri, ho rallentato un po’ nei secondi 200 metri e poi sono scoppiato. Praticamente gli ho tirato meta’ gara a malapena, fortunatamente Gianluca ha tenuto gli ultimi 400m e ha concluso con un ottimo tempo.
Altro piccolo aneddoto da Ancona: poiché mi sentivo grosso ho anche provato a fare una partenza, durante il riscaldamento dei 200, dai blocchi posizionati per i 60 metri. Mi sono preparato con calma e poi ho fatto uno scatto di circa 40-50 metri per poi uscire camminando (pianissimo) passando dal rettilino principale dell’anello. Ad un certo punto sento un “ahoooooo togliti dal mezzo” e mi accorgo di:
- aver attraversato la pedana del salto in alto maschile durante l’allungo
- aver attraversato la pedana del lungo femminile
- essere fermo in mezzo alla pedana del triplo maschile
- essere ancora vivo.
Figura di merda devastante. Comunque potete trovare qui tutti i risultati di Modena.
La vera perla della giornata e’ sicuramente il risultato di Andrea Sanguinetti che ha dominato nel cross Cross Internazionale “Juan Muguerza” arrivando primo. Ecco la newz sul sito della fidal.

Sangue (nel vero senso della parola)
Categorie:Gare Tag: 200, 400, 60 metri, 800, fidal, figura di merda, Gare, luca, lungo, riscaldamento, salto in alto, sanguinetti, scoppiato

Dovevamo attaccare questa al porta bandiera!
Incredibilmente oggi al campo non era presente nessun allenatore (tranne Chopper, ma lui e’ ancora considerato atleta) quindi e’ stata indetta la prima giornata Anarchica al campo. Inizialmente si pensava di creare un sistema di riciclaggio di soldi sporchi e comprare Ragioneria con relativa pista cacciando la preside ma poi ci siamo limitati a fare acrobatica sui sacconi
E’ saltato fuori che nonostante sia bravissimo a fare “il giro nella sbarra” non sono capace di fare il salto mortale indietro e quindi insieme a Sanders, anche lui non tanto abile, ci siamo esercitati rischiando la vita mezza dozzina di volte.
Vabbe’ il post era nato inizialmente come riassunto della pista delle ultime 2 settimane:
2 Lunedì fa:
- 500: 1’14″50 (cappella colossale… dovevamo fare 1’20″)
- 400: 58″7
- 300: 42″3
- 250: 36″5 (scoppiato)
- 200: 29″00
Recuperi: 6′
I 500 sono venuti a busso e poi siamo scoppiati…
Lunedì scorso:
- 400: 60″ (molto piano… ma si scivolava troppo)
- 300: 42″2
Recuperi: 6′ tra le prove e 8′ tra le coppie.
La pista era bagnatissima e nei primi 200 metri non si stava in piedi…
Oggi invece io mi godo gli ostacoli (-.-’) mentre i miei compari Mirmo e lerio si dedicheranno a far pista con bicio
Rientro in pista fiacco per me…
Ieri sera al meeting Fantinelli di Faenza ho fatto un 400hs concluso in 54″43 tempo che rispecchia il mio livello di forma attuale piuttosto basso. Gli ostcoli hanno visto protagonisti anche Gianluca che si e’ migliorato di 3 centesimi concludendo in 54″80 e Marco che nella sua prima uscita sugli ostacoli ha concluso in 66″ tempo ampiamente migliorabile visto che ha preparato questa gara in soli 10 giorni piu’ o meno.
Purtroppo le altre gare non le ho viste perche’ sono tornato a casa a cenare -_- pero’ posso dire che Lele si e’ nuovamente migliorato nei 1500 siglando il nuovo personale con 4’50″
Tutti i risultati li trovate qui.
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